Matvaretabellen
Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge
Næringsinnhold i Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge: 187 kcal per 100 g, med 12,3 g protein, 8,1 g karbohydrater og 11,6 g fett.
- Kalorier
- 187
- kcal / 100 g
- Protein
- 12.3
- g
- Fett
- 11.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett11.6 g56%
- Karbohydrater8.1 g17%
- Protein12.3 g26%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
187 kcal / 782 kJ
187 kcal
9%
Fett
11.6 g
11.6 g
17%
– hvorav mettet fett
3.7 g
3.7 g
19%
Karbohydrater
8.1 g
8.1 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.6 g
0.6 g
–
Protein
12.3 g
12.3 g
25%
Salt
1.8 g
1.8 g
30%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E3.6 mg·30% RI
- Niacin4.7 mg·29% RI
- Fosfor200 mg·29% RI
- Kalium520 mg·26% RI
- Vitamin C20 mg·25% RI
- Vitamin B120.5 µg·20% RI
- Selen8 µg·15% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Sink0.9 mg·9% RI
- Jern1.1 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Kalsium51 mg·6% RI
- Magnesium15 mg·4% RI
- Folat6 µg·3% RI
- Vitamin A23 µg·3% RI
- Jod3.8 µg·3% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge kommer 56 % fra fett, 26 % fra protein og 17 % fra karbohydrater.
100 g gir 29 % av referanseinntaket for niacin.
100 g gir 20 % av referanseinntaket for vitamin B12.
100 g gir 25 % av referanseinntaket for vitamin C.
100 g gir 30 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 29 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 26 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for selen.
Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge inneholder 0,6 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 187 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 12,3 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 8,1 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 11,6 g fett per 100 g, og 3,7 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,6 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 23 µg vitamin A per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,06 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,09 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 4,7 mg niacin per 100 g. Det er 29 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,11 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 6 µg folat per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,5 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 20 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 20 mg vitamin C per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 3,6 mg vitamin E per 100 g. Det er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 51 mg kalsium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 200 mg fosfor per 100 g. Det er 29 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 15 mg magnesium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 520 mg kalium per 100 g. Det er 26 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 1,1 mg jern per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,9 mg sink per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 0,04 mg kobber per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 8 µg selen per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jod er det i grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 3,8 µg jod per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Passer grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge i et lavkarbokosthold?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge har 8,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.