Matvaretabellen
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior
Næringsinnhold i Grillpølse, kalkun og kylling, Prior: 162 kcal per 100 g, med 11,1 g protein, 6,2 g karbohydrater og 10,2 g fett.
- Kalorier
- 162
- kcal / 100 g
- Protein
- 11.1
- g
- Fett
- 10.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett10.2 g57%
- Karbohydrater6.2 g15%
- Protein11.1 g28%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
162 kcal / 678 kJ
162 kcal
8%
Fett
10.2 g
10.2 g
15%
– hvorav mettet fett
3.2 g
3.2 g
16%
Karbohydrater
6.2 g
6.2 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.6 g
0.6 g
–
Protein
11.1 g
11.1 g
22%
Salt
1.9 g
1.9 g
32%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B121.8 µg·72% RI
- Vitamin C44 mg·55% RI
- Fosfor210 mg·30% RI
- Kalium510 mg·26% RI
- Niacin3.4 mg·21% RI
- Selen10 µg·18% RI
- Sink1.2 mg·12% RI
- Vitamin E1.2 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Jod12 µg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Jern1 mg·7% RI
- Folat9 µg·5% RI
- Kalsium36 mg·5% RI
- Magnesium16 mg·4% RI
- Vitamin A33 µg·4% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i grillpølse, kalkun og kylling, Prior kommer 57 % fra fett, 28 % fra protein og 15 % fra karbohydrater.
100 g gir 21 % av referanseinntaket for niacin.
100 g gir 72 % av referanseinntaket for vitamin B12.
100 g gir 55 % av referanseinntaket for vitamin C.
100 g gir 30 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 26 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 18 % av referanseinntaket for selen.
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior inneholder 0,6 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 162 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 11,1 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 6,2 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 10,2 g fett per 100 g, og 3,2 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 0,6 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 33 µg vitamin A per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 0,06 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 0,14 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 3,4 mg niacin per 100 g. Det er 21 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 0,14 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 9 µg folat per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 1,8 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 72 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 44 mg vitamin C per 100 g. Det er 55 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 1,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 36 mg kalsium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 210 mg fosfor per 100 g. Det er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 16 mg magnesium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 510 mg kalium per 100 g. Det er 26 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 1 mg jern per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 1,2 mg sink per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 0,04 mg kobber per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 10 µg selen per 100 g. Det er 18 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jod er det i grillpølse, kalkun og kylling, Prior?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 12 µg jod per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Passer grillpølse, kalkun og kylling, Prior i et lavkarbokosthold?
- Grillpølse, kalkun og kylling, Prior har 6,2 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.