Matvaretabellen
Gelé, av pulver
Næringsinnhold i Gelé, av pulver: 86 kcal per 100 g, med 1,6 g protein, 20 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 120
- kcal / 140 g
- Protein
- 2.2
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon(er) (140 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater28.0 g93%
- Protein2.2 g7%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (140 g)
% RI*
Energi
86 kcal / 360 kJ
120 kcal
6%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
20 g
28 g
11%
– hvorav sukker
20 g
28 g
31%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
1.6 g
2.2 g
4%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Folat0.8 µg·0% RI
- Fosfor1.4 mg·0% RI
- Jod0.3 µg·0% RI
- Kalsium1.4 mg·0% RI
- Kalium1.4 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (140 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i gelé, av pulver kommer 93 % fra karbohydrater, 7 % fra protein og 0 % fra fett.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 86 kcal, 1,6 g protein, 20 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 porsjon(er) (140 g): 120 kcal, 2,2 g protein, 28 g karbohydrater og 0 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 86 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 120 kcal. Gelé, av pulver har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 55 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 1,6 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 2,2 g protein. Gelé, av pulver har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 49 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 20 g karbohydrater per 100 g, og 20 g av dem er sukker. 1 porsjon(er) (140 g) har 28 g karbohydrater. Gelé, av pulver har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 28 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (140 g) har 0 g fett. Gelé, av pulver har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 57 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 0 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 0 g fiber. Gelé, av pulver har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 45 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 0,6 µg folat per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 0,84 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 54 av 62 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 1 mg kalsium per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 1,4 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 61 av 63 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 1 mg fosfor per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 1,4 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 59 av 62 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 1 mg kalium per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 1,4 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 58 av 62 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 0,04 mg kobber per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 0,06 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 23 av 62 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i gelé, av pulver?
- Gelé, av pulver har 0,2 µg jod per 100 g. 1 porsjon(er) (140 g) har 0,28 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Gelé, av pulver har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Dessert og iskrem: nr. 53 av 62 i Matvaretabellen 2026.
- Passer gelé, av pulver i et lavkarbokosthold?
- Gelé, av pulver har 20 g karbohydrater per 100 g og 28 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.