Merkevare
Fisk PrimaVera, Med sei, Findus
Næringsinnhold i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus: 110 kcal per 100 g, med 13 g protein, 5 g karbohydrater og 4 g fett.
- Kalorier
- 110
- kcal / 100 g
- Protein
- 13
- g
- Fett
- 4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.0 g33%
- Karbohydrater5.0 g19%
- Protein13.0 g48%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 100 g (100 g)
% RI*
Energi
110 kcal / 460 kJ
110 kcal
6%
Fett
4 g
4 g
6%
– hvorav mettet fett
1.5 g
1.5 g
8%
Karbohydrater
5 g
5 g
2%
– hvorav sukker
1 g
1 g
1%
Fiber
0.5 g
0.5 g
–
Protein
13 g
13 g
26%
Salt
0.6 g
0.6 g
10%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Niacin3.4 mg·21% RI
- Kalium310 mg·16% RI
- Vitamin D0.4 µg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Kalsium45 mg·6% RI
- Sink0.3 mg·3% RI
- Magnesium10 mg·3% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus kommer 48 % fra protein, 33 % fra fett og 19 % fra karbohydrater.
1 stk 100 g (100 g) gir 21 % av referanseinntaket for niacin.
1 stk 100 g (100 g) gir 16 % av referanseinntaket for kalium.
Fisk PrimaVera, Med sei, Findus inneholder 0,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 110 kcal, 13 g protein, 5 g karbohydrater og 4 g fett
- 1 stk 100 g (100 g): 110 kcal, 13 g protein, 5 g karbohydrater og 4 g fett
Lignende matvarer
- Fisk Buljong, tørr, Toro300 kcal
- Fisk Bali, MSC, Med hoki, Findus80 kcal
- Fisk bordelaise 180 g, Austbø AS140 kcal
- Fisk Bordelaise MSC utan gluten, Domstein140 kcal
- Fisk PrimaVera, 160 g, MSC, Med hoki, Findus90 kcal
- Fisk i en fei Torsk med Middelhavssmør, Findus130 kcal
- Fisk Cordon Bleu Ost & Skinkesaus 320 g, Findus220 kcal
- Fisk Bordelaise med ekologisk sås, MSC, Domstein140 kcal
Mer fra Findus
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 110 kcal per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 110 kcal.
- Hvor mye protein er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 13 g protein per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 13 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 5 g karbohydrater per 100 g, og 1 g av dem er sukker. 1 stk 100 g (100 g) har 5 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 4 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 stk 100 g (100 g) har 4 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 0,5 g fiber per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 0,5 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 0,04 mg, som er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 0,09 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 0,09 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 3,4 mg niacin per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 3,4 mg, som er 21 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin D er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 0,4 µg vitamin D per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 0,4 µg, som er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 45 mg kalsium per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 45 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 10 mg magnesium per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 10 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 310 mg kalium per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 310 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Fisk PrimaVera, Med sei, Findus?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 0,3 mg sink per 100 g. 1 stk 100 g (100 g) har 0,3 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
- Passer Fisk PrimaVera, Med sei, Findus i et lavkarbokosthold?
- Fisk PrimaVera, Med sei, Findus har 5 g karbohydrater per 100 g og 5 g per stk 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.