DDiett.no

Merkevare

Bringebær, usukret, Findus

Næringsinnhold i Bringebær, usukret, Findus: 60 kcal per 100 g, med 1 g protein, 3 g karbohydrater og 0,4 g fett.

Kalorier
60
kcal / 100 g
Protein
1
g
Fett
0.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.4 g18%
  • Karbohydrater3.0 g61%
  • Protein1.0 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
60 kcal / 251 kJ
60 kcal
3%
Fett
0.4 g
0.4 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
3 g
3 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
4.5 g
4.5 g
–
Protein
1 g
1 g
2%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C25 mg·31% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Jern0.8 mg·6% RI
  • Kalium110 mg·6% RI
  • Kalsium40 mg·5% RI
  • Niacin0.5 mg·3% RI
  • Vitamin A12 µg·2% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Bringebær, usukret, Findus kommer 61 % fra karbohydrater, 20 % fra protein og 18 % fra fett.

100 g gir 31 % av referanseinntaket for vitamin C.

Bringebær, usukret, Findus inneholder 4,5 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 60 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 1 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 3 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 0,4 g fett per 100 g.
Hvor mye fiber er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 4,5 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 12 µg vitamin A per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 0,03 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 0,05 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 0,5 mg niacin per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 25 mg vitamin C per 100 g. Det er 31 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 40 mg kalsium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 110 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Bringebær, usukret, Findus?
Bringebær, usukret, Findus har 0,8 mg jern per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Passer Bringebær, usukret, Findus i et lavkarbokosthold?
Bringebær, usukret, Findus har 3 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.