DDiett.no

Merkevare

Wok m/nudler, Findus

Næringsinnhold i Wok m/nudler, Findus: 75 kcal per 100 g, med 3 g protein, 15 g karbohydrater og 0,4 g fett.

Kalorier
75
kcal / 100 g
Protein
3
g
Fett
0.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.4 g5%
  • Karbohydrater15.0 g79%
  • Protein3.0 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
75 kcal / 314 kJ
75 kcal
4%
Fett
0.4 g
0.4 g
1%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
15 g
15 g
6%
– hvorav sukker
1.5 g
1.5 g
2%
Fiber
2 g
2 g
–
Protein
3 g
3 g
6%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C9 mg·11% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
  • Niacin1.1 mg·7% RI
  • Kalium120 mg·6% RI
  • Magnesium15 mg·4% RI
  • Sink0.4 mg·4% RI
  • Jern0.5 mg·4% RI
  • Kalsium25 mg·3% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Wok m/nudler, Findus kommer 79 % fra karbohydrater, 16 % fra protein og 5 % fra fett.

Wok m/nudler, Findus inneholder 2 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 75 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 3 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 15 g karbohydrater per 100 g, og 1,5 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 0,4 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 2 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 0,04 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 1,1 mg niacin per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 9 mg vitamin C per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 25 mg kalsium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 15 mg magnesium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 120 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 0,5 mg jern per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Wok m/nudler, Findus?
Wok m/nudler, Findus har 0,4 mg sink per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Passer Wok m/nudler, Findus i et lavkarbokosthold?
Wok m/nudler, Findus har 15 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.