DDiett.no

Merkevare

Vege Schnitzel, Hälsans Kök

Næringsinnhold i Vege Schnitzel, Hälsans Kök: 223 kcal per 100 g, med 16 g protein, 14 g karbohydrater og 11 g fett.

Kalorier
185
kcal / 83 g
Protein
13.3
g
Fett
9.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (83 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett9.1 g45%
  • Karbohydrater11.6 g26%
  • Protein13.3 g29%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 83 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (83 g)
% RI*
Energi
223 kcal / 933 kJ
185 kcal
9%
Fett
11 g
9.1 g
13%
– hvorav mettet fett
1.2 g
1 g
5%
Karbohydrater
14 g
11.6 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2 g
1.7 g
–
Protein
16 g
13.3 g
27%
Salt
1.5 g
1.24 g
21%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Vege Schnitzel, Hälsans Kök kommer 45 % fra fett, 29 % fra protein og 26 % fra karbohydrater.

Vege Schnitzel, Hälsans Kök inneholder 2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 223 kcal, 16 g protein, 14 g karbohydrater og 11 g fett
  • 1 stk (83 g): 185 kcal, 13,3 g protein, 11,6 g karbohydrater og 9,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Hälsans Kök

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Vege Schnitzel, Hälsans Kök?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 223 kcal per 100 g. 1 stk (83 g) har 185 kcal.
Hvor mye protein er det i Vege Schnitzel, Hälsans Kök?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 16 g protein per 100 g. 1 stk (83 g) har 13,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Vege Schnitzel, Hälsans Kök?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 14 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (83 g) har 11,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Vege Schnitzel, Hälsans Kök?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 11 g fett per 100 g, og 1,2 g av det er mettet fett. 1 stk (83 g) har 9,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Vege Schnitzel, Hälsans Kök?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 2 g fiber per 100 g. 1 stk (83 g) har 1,7 g fiber.
Passer Vege Schnitzel, Hälsans Kök i et lavkarbokosthold?
Vege Schnitzel, Hälsans Kök har 14 g karbohydrater per 100 g og 11,6 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.