DDiett.no

Merkevare

Färs 300 g, Hälsans Kök

Næringsinnhold i Färs 300 g, Hälsans Kök: 147 kcal per 100 g, med 18 g protein, 9 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
110
kcal / 75 g
Protein
13.5
g
Fett
2.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 75 g (75 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.3 g20%
  • Karbohydrater6.8 g27%
  • Protein13.5 g53%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 75 g på 75 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 75 g (75 g)
% RI*
Energi
147 kcal / 615 kJ
110 kcal
6%
Fett
3 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
9 g
6.8 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
6 g
4.5 g
–
Protein
18 g
13.5 g
27%
Salt
1.4 g
1.05 g
18%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Färs 300 g, Hälsans Kök kommer 53 % fra protein, 27 % fra karbohydrater og 20 % fra fett.

Färs 300 g, Hälsans Kök inneholder 6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 147 kcal, 18 g protein, 9 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 porsjon 75 g (75 g): 110 kcal, 13,5 g protein, 6,8 g karbohydrater og 2,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Hälsans Kök

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Färs 300 g, Hälsans Kök?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 147 kcal per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 110 kcal.
Hvor mye protein er det i Färs 300 g, Hälsans Kök?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 18 g protein per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 13,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Färs 300 g, Hälsans Kök?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 9 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 6,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Färs 300 g, Hälsans Kök?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 3 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon 75 g (75 g) har 2,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Färs 300 g, Hälsans Kök?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 6 g fiber per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 4,5 g fiber.
Passer Färs 300 g, Hälsans Kök i et lavkarbokosthold?
Färs 300 g, Hälsans Kök har 9 g karbohydrater per 100 g og 6,8 g per porsjon 75 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.