DDiett.no

Merkevare

Toscanska biffar, Hälsans Kök

Næringsinnhold i Toscanska biffar, Hälsans Kök: 184 kcal per 100 g, med 8,5 g protein, 20 g karbohydrater og 7,5 g fett.

Kalorier
147
kcal / 80 g
Protein
6.8
g
Fett
6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (80 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.0 g37%
  • Karbohydrater16.0 g44%
  • Protein6.8 g19%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 80 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (80 g)
% RI*
Energi
184 kcal / 770 kJ
147 kcal
7%
Fett
7.5 g
6 g
9%
– hvorav mettet fett
0.8 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
20 g
16 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.3 g
1 g
–
Protein
8.5 g
6.8 g
14%
Salt
1.4 g
1.12 g
19%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Toscanska biffar, Hälsans Kök kommer 44 % fra karbohydrater, 37 % fra fett og 19 % fra protein.

Toscanska biffar, Hälsans Kök inneholder 1,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 184 kcal, 8,5 g protein, 20 g karbohydrater og 7,5 g fett
  • 1 stk (80 g): 147 kcal, 6,8 g protein, 16 g karbohydrater og 6 g fett

Mer fra Hälsans Kök

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Toscanska biffar, Hälsans Kök?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 184 kcal per 100 g. 1 stk (80 g) har 147 kcal.
Hvor mye protein er det i Toscanska biffar, Hälsans Kök?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 8,5 g protein per 100 g. 1 stk (80 g) har 6,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Toscanska biffar, Hälsans Kök?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 20 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (80 g) har 16 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Toscanska biffar, Hälsans Kök?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 7,5 g fett per 100 g, og 0,8 g av det er mettet fett. 1 stk (80 g) har 6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Toscanska biffar, Hälsans Kök?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 1,3 g fiber per 100 g. 1 stk (80 g) har 1 g fiber.
Passer Toscanska biffar, Hälsans Kök i et lavkarbokosthold?
Toscanska biffar, Hälsans Kök har 20 g karbohydrater per 100 g og 16 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.