DDiett.no

Matvaretabellen

Vaniljesukker

Næringsinnhold i Vaniljesukker: 364 kcal per 100 g, med 0 g protein, 91,1 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
18
kcal / 5 g
Protein
0
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per teskje(er) (5 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater4.6 g100%
  • Protein0.0 g0%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 teskje(er) på 5 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per teskje(er) (5 g)
% RI*
Energi
364 kcal / 1523 kJ
18 kcal
1%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
91.1 g
4.6 g
2%
– hvorav sukker
91.1 g
4.6 g
5%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0 g
0 g
0%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)

Om næringsinnholdet

Av energien i vaniljesukker kommer 100 % fra karbohydrater, 0 % fra fett og 0 % fra protein.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 364 kcal, 0 g protein, 91,1 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 teskje(er) (5 g): 18 kcal, 0 g protein, 4,6 g karbohydrater og 0 g fett

Lignende matvarer

Flere i samme matvaregruppe

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i vaniljesukker?
Vaniljesukker har 364 kcal per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 18 kcal. Vaniljesukker har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sukker og honning: nr. 4 av 9 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye protein er det i vaniljesukker?
Vaniljesukker har 0 g protein per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g protein. Vaniljesukker er blant matvarene i gruppen Sukker og honning med mest protein: nr. 3 av 9 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye karbohydrater er det i vaniljesukker?
Vaniljesukker har 91,1 g karbohydrater per 100 g, og 91,1 g av dem er sukker. 1 teskje(er) (5 g) har 4,6 g karbohydrater. Vaniljesukker har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sukker og honning: nr. 4 av 9 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fett er det i vaniljesukker?
Vaniljesukker har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g fett. Vaniljesukker er blant matvarene i gruppen Sukker og honning med mest fett: nr. 2 av 9 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fiber er det i vaniljesukker?
Vaniljesukker har 0 g fiber per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g fiber. Vaniljesukker er matvaren i gruppen Sukker og honning med mest fiber: nr. 1 av 9 i Matvaretabellen 2026.
Passer vaniljesukker i et lavkarbokosthold?
Vaniljesukker har 91,1 g karbohydrater per 100 g og 4,6 g per teskje(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.