Merkevare
Sprøbakt torsk, 92 g, Findus
Næringsinnhold i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus: 220 kcal per 100 g, med 12 g protein, 16 g karbohydrater og 12 g fett.
- Kalorier
- 202
- kcal / 92 g
- Protein
- 11
- g
- Fett
- 11
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 92 g (92 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett11.0 g49%
- Karbohydrater14.7 g29%
- Protein11.0 g22%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 92 g (92 g)
% RI*
Energi
220 kcal / 920 kJ
202 kcal
10%
Fett
12 g
11 g
16%
– hvorav mettet fett
0.8 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
16 g
14.7 g
6%
– hvorav sukker
0.7 g
0.6 g
1%
Fiber
0.6 g
0.6 g
–
Protein
12 g
11 g
22%
Salt
0.9 g
0.83 g
14%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus kommer 49 % fra fett, 29 % fra karbohydrater og 22 % fra protein.
Sprøbakt torsk, 92 g, Findus inneholder 0,6 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 220 kcal, 12 g protein, 16 g karbohydrater og 12 g fett
- 1 porsjon 92 g (92 g): 202 kcal, 11 g protein, 14,7 g karbohydrater og 11 g fett
Lignende matvarer
- Sprøbakt sei, 92 g, Findus220 kcal
- Sprøbakt Scampi, Longvafisk243 kcal
- Sprøbakt rødspette, 80 g, Findus220 kcal
- Sprøbakt sei m/løk 80 g, Austbø AS190 kcal
- Sprøbakt Torskefilet 360 g, Findus234 kcal
- Sprøbakt sei m/løk 135 g, Austbø AS190 kcal
- Sprøbakt sei mexicana 80 g, Austbø AS200 kcal
- Sprøbakt Wienett m/ost, 150 g, Findus300 kcal
Mer fra Findus
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 220 kcal per 100 g. 1 porsjon 92 g (92 g) har 202 kcal.
- Hvor mye protein er det i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 12 g protein per 100 g. 1 porsjon 92 g (92 g) har 11 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 16 g karbohydrater per 100 g, og 0,7 g av dem er sukker. 1 porsjon 92 g (92 g) har 14,7 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 12 g fett per 100 g, og 0,8 g av det er mettet fett. 1 porsjon 92 g (92 g) har 11 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Sprøbakt torsk, 92 g, Findus?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 0,6 g fiber per 100 g. 1 porsjon 92 g (92 g) har 0,6 g fiber.
- Passer Sprøbakt torsk, 92 g, Findus i et lavkarbokosthold?
- Sprøbakt torsk, 92 g, Findus har 16 g karbohydrater per 100 g og 14,7 g per porsjon 92 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.