Hvor mange kalorier er det i Siktet speltmel, møllerens?

Siktet speltmel, møllerens har 330 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Siktet speltmel, møllerens?

Siktet speltmel, møllerens har 11,8 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Siktet speltmel, møllerens?

Siktet speltmel, møllerens har 62,9 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Siktet speltmel, møllerens?

Siktet speltmel, møllerens har 4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Siktet speltmel, møllerens?

Siktet speltmel, møllerens har 2,8 g fiber per 100 g.

Passer Siktet speltmel, møllerens i et lavkarbokosthold?

Siktet speltmel, møllerens har 62,9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Siktet speltmel, møllerens

Næringsinnhold i Siktet speltmel, møllerens: 330 kcal per 100 g, med 11,8 g protein, 62,9 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier: 330; kcal / 100 g
Protein: 11.8; g
Fett: 4; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett4.0 g11%
Karbohydrater62.9 g75%
Protein11.8 g14%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

330 kcal / 1381 kJ

330 kcal

17%

Fett

4 g

6%

– hvorav mettet fett

0.9 g

5%

Karbohydrater

62.9 g

24%

– hvorav sukker

–

Fiber

2.8 g

–

Protein

11.8 g

24%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Siktet speltmel, møllerens kommer 75 % fra karbohydrater, 14 % fra protein og 11 % fra fett.

Siktet speltmel, møllerens inneholder 2,8 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra møllerens

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Siktet speltmel, møllerens?: Siktet speltmel, møllerens har 330 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Siktet speltmel, møllerens?: Siktet speltmel, møllerens har 11,8 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Siktet speltmel, møllerens?: Siktet speltmel, møllerens har 62,9 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Siktet speltmel, møllerens?: Siktet speltmel, møllerens har 4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Siktet speltmel, møllerens?: Siktet speltmel, møllerens har 2,8 g fiber per 100 g.
Passer Siktet speltmel, møllerens i et lavkarbokosthold?: Siktet speltmel, møllerens har 62,9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.