Merkevare
Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn
Næringsinnhold i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn: 650 kcal per 100 g, med 15 g protein, 9 g karbohydrater og 62 g fett.
- Kalorier
- 650
- kcal / 100 g
- Protein
- 15
- g
- Fett
- 62
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett62.0 g85%
- Karbohydrater9.0 g6%
- Protein15.0 g9%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E15 mg·125% RI
- Magnesium173 mg·46% RI
- Fosfor310 mg·44% RI
- Vitamin B60.6 mg·43% RI
- Jern4.4 mg·31% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn kommer 85 % fra fett, 9 % fra protein og 6 % fra karbohydrater.
100 g gir 31 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
100 g gir 43 % av referanseinntaket for vitamin B6.
100 g gir 125 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 44 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 46 % av referanseinntaket for magnesium.
100 g gir 31 % av referanseinntaket for jern.
Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn inneholder 9,5 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Rostade Mandlar, Saltå Kvarn540 kcal
- Rostade Cashewnötter, Saltå Kvarn550 kcal
- Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen475 kcal
- Cashew torrostade, Nutisal530 kcal
- Mandlar rostade, Saltå Kvarn540 kcal
- Torrostade Jordnötter 200 g, ICA590 kcal
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW540 kcal
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn590 kcal
Mer fra Saltå Kvarn
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 650 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 15 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 9 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 62 g fett per 100 g, og 4 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 9,5 g fiber per 100 g.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 0,34 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 31 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 0,6 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 43 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 15 mg vitamin E per 100 g. Det er 125 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 310 mg fosfor per 100 g. Det er 44 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 173 mg magnesium per 100 g. Det er 46 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 4,4 mg jern per 100 g. Det er 31 % av referanseinntaket.
- Passer Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?
- Rostade Hasselnötter, Saltå Kvarn har 9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.