DDiett.no

Merkevare

Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen

Næringsinnhold i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen: 475 kcal per 100 g, med 37 g protein, 30 g karbohydrater og 23 g fett.

Kalorier
475
kcal / 100 g
Protein
37
g
Fett
23
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett23.0 g44%
  • Karbohydrater30.0 g25%
  • Protein37.0 g31%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
475 kcal / 1987 kJ
475 kcal
24%
Fett
23 g
23 g
33%
– hvorav mettet fett
3 g
3 g
15%
Karbohydrater
30 g
30 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3 g
3 g
–
Protein
37 g
37 g
74%
Salt
0.4 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Magnesium145 mg·39% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen kommer 44 % fra fett, 31 % fra protein og 25 % fra karbohydrater.

100 g gir 39 % av referanseinntaket for magnesium.

Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen inneholder 3 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra GoGreen

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 475 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 37 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 30 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 23 g fett per 100 g, og 3 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 3 g fiber per 100 g.
Hvor mye magnesium er det i Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 145 mg magnesium per 100 g. Det er 39 % av referanseinntaket.
Passer Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen i et lavkarbokosthold?
Rostade & Saltade Sojabönor, GoGreen har 30 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.