Merkevare
Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn
Næringsinnhold i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn: 590 kcal per 100 g, med 20 g protein, 14 g karbohydrater og 51 g fett.
- Kalorier
- 590
- kcal / 100 g
- Protein
- 20
- g
- Fett
- 51
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett51.0 g77%
- Karbohydrater14.0 g9%
- Protein20.0 g13%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
590 kcal / 2469 kJ
590 kcal
30%
Fett
51 g
51 g
73%
– hvorav mettet fett
7 g
7 g
35%
Karbohydrater
14 g
14 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
6 g
6 g
–
Protein
20 g
20 g
40%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Jern6.8 mg·49% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn kommer 77 % fra fett, 13 % fra protein og 9 % fra karbohydrater.
100 g gir 49 % av referanseinntaket for jern.
Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn inneholder 6 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Solroskärnor, Nutisal641 kcal
- Solroskärnor, Saltå Kvarn580 kcal
- Solroskärnor rostade 200 g, Risenta640 kcal
- Solroskärnor - sallad 150 g, Risenta590 kcal
- Solroskärnor - frukost 170 g, Risenta590 kcal
- Solroskärnor Ekologiska 80 g, Risenta567 kcal
- Solroskärnor rostade & saltade, Saltå Kvarn590 kcal
- Solroskärnor - topping och bak 170 g, Risenta590 kcal
Mer fra Saltå Kvarn
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 590 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 20 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 14 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 51 g fett per 100 g, og 7 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 6 g fiber per 100 g.
- Hvor mye jern er det i Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 6,8 mg jern per 100 g. Det er 49 % av referanseinntaket.
- Passer Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?
- Solroskärnor rostade, Saltå Kvarn har 14 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.