Merkevare
Torrostade jordnötter 200 g, OLW
Næringsinnhold i Torrostade jordnötter 200 g, OLW: 540 kcal per 100 g, med 26 g protein, 22 g karbohydrater og 39 g fett.
- Kalorier
- 162
- kcal / 30 g
- Protein
- 7.8
- g
- Fett
- 11.7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett11.7 g65%
- Karbohydrater6.6 g16%
- Protein7.8 g19%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
540 kcal / 2259 kJ
162 kcal
8%
Fett
39 g
11.7 g
17%
– hvorav mettet fett
5.8 g
1.7 g
9%
Karbohydrater
22 g
6.6 g
3%
– hvorav sukker
5.2 g
1.6 g
2%
Fiber
7.5 g
2.3 g
–
Protein
26 g
7.8 g
16%
Salt
1.2 g
0.36 g
6%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Torrostade jordnötter 200 g, OLW kommer 65 % fra fett, 19 % fra protein og 16 % fra karbohydrater.
Torrostade jordnötter 200 g, OLW inneholder 7,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 540 kcal, 26 g protein, 22 g karbohydrater og 39 g fett
- 1 porsjon 30 g (30 g): 162 kcal, 7,8 g protein, 6,6 g karbohydrater og 11,7 g fett
Lignende matvarer
- Torrostade Jordnötter 200 g, ICA590 kcal
- Cashew torrostade, Nutisal530 kcal
- Mandlar, torrostade och lätt saltade 80 g, Risenta600 kcal
- Pekannötter, torrostade och lätt saltade 60 g, Risenta710 kcal
- Cashewnötter, torrostade och lätt saltade 80 g, Risenta570 kcal
- Pumpakärnor, torrostade och lätt saltade 150 g, Risenta590 kcal
Mer fra OLW
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Torrostade jordnötter 200 g, OLW?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 540 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 162 kcal.
- Hvor mye protein er det i Torrostade jordnötter 200 g, OLW?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 26 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 7,8 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Torrostade jordnötter 200 g, OLW?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 22 g karbohydrater per 100 g, og 5,2 g av dem er sukker. 1 porsjon 30 g (30 g) har 6,6 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Torrostade jordnötter 200 g, OLW?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 39 g fett per 100 g, og 5,8 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 11,7 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Torrostade jordnötter 200 g, OLW?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 7,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2,3 g fiber.
- Passer Torrostade jordnötter 200 g, OLW i et lavkarbokosthold?
- Torrostade jordnötter 200 g, OLW har 22 g karbohydrater per 100 g og 6,6 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.