Hvor mange kalorier er det i Reke Ost, Kavli?

Reke Ost, Kavli har 203 kcal per 100 g. 1 beger (200 g) har 406 kcal.

Hvor mye protein er det i Reke Ost, Kavli?

Reke Ost, Kavli har 17 g protein per 100 g. 1 beger (200 g) har 34 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Reke Ost, Kavli?

Reke Ost, Kavli har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (200 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Reke Ost, Kavli?

Reke Ost, Kavli har 15 g fett per 100 g, og 9 g av det er mettet fett. 1 beger (200 g) har 30 g fett.

Hvor mye kalsium er det i Reke Ost, Kavli?

Reke Ost, Kavli har 404 mg kalsium per 100 g. 1 beger (200 g) har 808 mg, som er 101 % av referanseinntaket.

Passer Reke Ost, Kavli i et lavkarbokosthold?

Reke Ost, Kavli har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Reke Ost, Kavli

Næringsinnhold i Reke Ost, Kavli: 203 kcal per 100 g, med 17 g protein, 0 g karbohydrater og 15 g fett.

Kalorier: 406; kcal / 200 g
Protein: 34; g
Fett: 30; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett30.0 g67%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein34.0 g33%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger (200 g)

% RI*

Energi

203 kcal / 849 kJ

406 kcal

20%

Fett

15 g

30 g

43%

– hvorav mettet fett

9 g

18 g

90%

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

17 g

34 g

68%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Kalsium808 mg·101% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (200 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Reke Ost, Kavli kommer 67 % fra fett, 33 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

1 beger (200 g) gir 101 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

100 g: 203 kcal, 17 g protein, 0 g karbohydrater og 15 g fett
1 beger (200 g): 406 kcal, 34 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kavli

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Reke Ost, Kavli?: Reke Ost, Kavli har 203 kcal per 100 g. 1 beger (200 g) har 406 kcal.
Hvor mye protein er det i Reke Ost, Kavli?: Reke Ost, Kavli har 17 g protein per 100 g. 1 beger (200 g) har 34 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Reke Ost, Kavli?: Reke Ost, Kavli har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (200 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Reke Ost, Kavli?: Reke Ost, Kavli har 15 g fett per 100 g, og 9 g av det er mettet fett. 1 beger (200 g) har 30 g fett.
Hvor mye kalsium er det i Reke Ost, Kavli?: Reke Ost, Kavli har 404 mg kalsium per 100 g. 1 beger (200 g) har 808 mg, som er 101 % av referanseinntaket.
Passer Reke Ost, Kavli i et lavkarbokosthold?: Reke Ost, Kavli har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.