Hvor mange kalorier er det i Provenceskinke, Gilde?

Provenceskinke, Gilde har 120 kcal per 100 g. 1 skive (25 g) har 30 kcal.

Hvor mye protein er det i Provenceskinke, Gilde?

Provenceskinke, Gilde har 18 g protein per 100 g. 1 skive (25 g) har 4,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Provenceskinke, Gilde?

Provenceskinke, Gilde har 1 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (25 g) har 0,3 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Provenceskinke, Gilde?

Provenceskinke, Gilde har 5 g fett per 100 g. 1 skive (25 g) har 1,3 g fett.

Passer Provenceskinke, Gilde i et lavkarbokosthold?

Provenceskinke, Gilde har 1 g karbohydrater per 100 g og 0,3 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Provenceskinke, Gilde

Næringsinnhold i Provenceskinke, Gilde: 120 kcal per 100 g, med 18 g protein, 1 g karbohydrater og 5 g fett.

Kalorier: 30; kcal / 25 g
Protein: 4.5; g
Fett: 1.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (25 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett1.3 g38%
Karbohydrater0.3 g4%
Protein4.5 g58%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 25 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per skive (25 g)

% RI*

Energi

120 kcal / 502 kJ

30 kcal

2%

Fett

5 g

1.3 g

2%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

1 g

0.3 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

18 g

4.5 g

9%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Provenceskinke, Gilde kommer 60 % fra protein, 37 % fra fett og 3 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 120 kcal, 18 g protein, 1 g karbohydrater og 5 g fett
1 skive (25 g): 30 kcal, 4,5 g protein, 0,3 g karbohydrater og 1,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Gilde

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Provenceskinke, Gilde?: Provenceskinke, Gilde har 120 kcal per 100 g. 1 skive (25 g) har 30 kcal.
Hvor mye protein er det i Provenceskinke, Gilde?: Provenceskinke, Gilde har 18 g protein per 100 g. 1 skive (25 g) har 4,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Provenceskinke, Gilde?: Provenceskinke, Gilde har 1 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (25 g) har 0,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Provenceskinke, Gilde?: Provenceskinke, Gilde har 5 g fett per 100 g. 1 skive (25 g) har 1,3 g fett.
Passer Provenceskinke, Gilde i et lavkarbokosthold?: Provenceskinke, Gilde har 1 g karbohydrater per 100 g og 0,3 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.