DDiett.no

Merkevare

Prim Lettere, Tine

Næringsinnhold i Prim Lettere, Tine: 276 kcal per 100 g, med 7 g protein, 53 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier
828
kcal / 300 g
Protein
21
g
Fett
12
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 300 g (300 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett12.0 g13%
  • Karbohydrater159.0 g77%
  • Protein21.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 300 g på 300 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 300 g (300 g)
% RI*
Energi
276 kcal / 1155 kJ
828 kcal
41%
Fett
4 g
12 g
17%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
53 g
159 g
61%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
7 g
21 g
42%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 300 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Riboflavin (vitamin B2)2.6 mg·186% RI
  • Fosfor1200 mg·171% RI
  • Kalsium960 mg·120% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 300 g (300 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Prim Lettere, Tine kommer 77 % fra karbohydrater, 13 % fra fett og 10 % fra protein.

1 beger 300 g (300 g) gir 186 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 beger 300 g (300 g) gir 120 % av referanseinntaket for kalsium.

1 beger 300 g (300 g) gir 171 % av referanseinntaket for fosfor.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 276 kcal, 7 g protein, 53 g karbohydrater og 4 g fett
  • 1 beger 300 g (300 g): 828 kcal, 21 g protein, 159 g karbohydrater og 12 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 276 kcal per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 828 kcal.
Hvor mye protein er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 7 g protein per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 21 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 53 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 159 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 4 g fett per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 12 g fett.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 0,87 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 2,6 mg, som er 186 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 320 mg kalsium per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 960 mg, som er 120 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Prim Lettere, Tine?
Prim Lettere, Tine har 400 mg fosfor per 100 g. 1 beger 300 g (300 g) har 1 200 mg, som er 171 % av referanseinntaket.
Passer Prim Lettere, Tine i et lavkarbokosthold?
Prim Lettere, Tine har 53 g karbohydrater per 100 g og 159 g per beger 300 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.