Matvaretabellen
Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted
Næringsinnhold i Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted: 372 kcal per 100 g, med 7,9 g protein, 81,8 g karbohydrater og 1 g fett.
- Kalorier
- 744
- kcal / 200 g
- Protein
- 15.8
- g
- Fett
- 2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per pakke (200 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett2.0 g2%
- Karbohydrater163.6 g89%
- Protein15.8 g9%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (200 g)
% RI*
Energi
372 kcal / 1556 kJ
744 kcal
37%
Fett
1 g
2 g
3%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
81.8 g
163.6 g
63%
– hvorav sukker
1.8 g
3.6 g
4%
Fiber
2 g
4 g
–
Protein
7.9 g
15.8 g
32%
Salt
0.5 g
1 g
17%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 pakke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kobber0.4 mg·40% RI
- Vitamin B60.4 mg·29% RI
- Fosfor180 mg·26% RI
- Niacin2.8 mg·18% RI
- Jod22 µg·15% RI
- Magnesium46 mg·12% RI
- Kalium210 mg·11% RI
- Folat20 µg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Sink0.6 mg·6% RI
- Jern0.8 mg·6% RI
- Kalsium14 mg·2% RI
- Vitamin E0.2 mg·2% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pakke (200 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted kommer 89 % fra karbohydrater, 9 % fra protein og 2 % fra fett.
1 pakke (200 g) gir 18 % av referanseinntaket for niacin.
1 pakke (200 g) gir 29 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 pakke (200 g) gir 26 % av referanseinntaket for fosfor.
1 pakke (200 g) gir 40 % av referanseinntaket for kobber.
1 pakke (200 g) gir 15 % av referanseinntaket for jod.
Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted inneholder 2 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 372 kcal, 7,9 g protein, 81,8 g karbohydrater og 1 g fett
- 1 pakke (200 g): 744 kcal, 15,8 g protein, 163,6 g karbohydrater og 2 g fett
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 372 kcal per 100 g. 1 pakke (200 g) har 744 kcal. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted er blant matvarene i gruppen Mel med mest kalorier: nr. 13 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 7,9 g protein per 100 g. 1 pakke (200 g) har 15,8 g protein. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 26 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 81,8 g karbohydrater per 100 g, og 1,8 g av dem er sukker. 1 pakke (200 g) har 163,6 g karbohydrater. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted er blant matvarene i gruppen Mel med mest karbohydrater: nr. 9 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 1 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 pakke (200 g) har 2 g fett. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 36 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 2 g fiber per 100 g. 1 pakke (200 g) har 4 g fiber. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 40 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,06 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,12 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 41 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,06 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 35 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 1,4 mg niacin per 100 g. 1 pakke (200 g) har 2,8 mg, som er 18 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 26 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,2 mg vitamin B6 per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,4 mg, som er 29 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 20 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 10 µg folat per 100 g. 1 pakke (200 g) har 20 µg, som er 10 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 37 av 46 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,1 mg vitamin E per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,2 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 31 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 7 mg kalsium per 100 g. 1 pakke (200 g) har 14 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 43 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 90 mg fosfor per 100 g. 1 pakke (200 g) har 180 mg, som er 26 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 38 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 23 mg magnesium per 100 g. 1 pakke (200 g) har 46 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 38 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 105 mg kalium per 100 g. 1 pakke (200 g) har 210 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 35 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,4 mg jern per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,8 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 42 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,3 mg sink per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,6 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 42 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 0,2 mg kobber per 100 g. 1 pakke (200 g) har 0,4 mg, som er 40 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Mel: nr. 28 av 47 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 11 µg jod per 100 g. 1 pakke (200 g) har 22 µg, som er 15 % av referanseinntaket. Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted er blant matvarene i gruppen Mel med mest jod: nr. 5 av 45 i Matvaretabellen 2026.
- Passer paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted i et lavkarbokosthold?
- Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted har 81,8 g karbohydrater per 100 g og 163,6 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.