Merkevare
Nakkefilet i urtemarinade, Gilde
Næringsinnhold i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde: 225 kcal per 100 g, med 18 g protein, 0 g karbohydrater og 17 g fett.
- Kalorier
- 225
- kcal / 100 g
- Protein
- 18
- g
- Fett
- 17
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett17.0 g68%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein18.0 g32%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Niacin4 mg·25% RI
- Fosfor172 mg·25% RI
- Sink2 mg·20% RI
- Kalium315 mg·16% RI
- Selen8 µg·15% RI
- Jern1.3 mg·9% RI
- Magnesium19 mg·5% RI
- Vitamin A7 µg·1% RI
- Kalsium7 mg·1% RI
- Folat1 µg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde kommer 68 % fra fett, 32 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
100 g gir 25 % av referanseinntaket for niacin.
100 g gir 25 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 16 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 20 % av referanseinntaket for sink.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for selen.
Lignende matvarer
Mer fra Gilde
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 225 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 18 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 17 g fett per 100 g, og 6 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 0 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 7 µg vitamin A per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 4 mg niacin per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 1 µg folat per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 7 mg kalsium per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 172 mg fosfor per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 19 mg magnesium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 315 mg kalium per 100 g. Det er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 1,3 mg jern per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 2 mg sink per 100 g. Det er 20 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Nakkefilet i urtemarinade, Gilde?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 8 µg selen per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Passer Nakkefilet i urtemarinade, Gilde i et lavkarbokosthold?
- Nakkefilet i urtemarinade, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.