DDiett.no

Merkevare

Mais, sprø, Helios

Næringsinnhold i Mais, sprø, Helios: 55 kcal per 100 g, med 2,1 g protein, 12,2 g karbohydrater og 0,8 g fett.

Kalorier
198
kcal / 360 g
Protein
7.6
g
Fett
2.9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per jar (360 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.9 g11%
  • Karbohydrater43.9 g76%
  • Protein7.6 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 jar på 360 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per jar (360 g)
% RI*
Energi
55 kcal / 230 kJ
198 kcal
10%
Fett
0.8 g
2.9 g
4%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
12.2 g
43.9 g
17%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.7 g
6.1 g
–
Protein
2.1 g
7.6 g
15%
Salt
0.5 g
1.8 g
30%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Mais, sprø, Helios kommer 76 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 11 % fra fett.

Mais, sprø, Helios inneholder 1,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 55 kcal, 2,1 g protein, 12,2 g karbohydrater og 0,8 g fett
  • 1 jar (360 g): 198 kcal, 7,6 g protein, 43,9 g karbohydrater og 2,9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mais, sprø, Helios?
Mais, sprø, Helios har 55 kcal per 100 g. 1 jar (360 g) har 198 kcal.
Hvor mye protein er det i Mais, sprø, Helios?
Mais, sprø, Helios har 2,1 g protein per 100 g. 1 jar (360 g) har 7,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mais, sprø, Helios?
Mais, sprø, Helios har 12,2 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (360 g) har 43,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mais, sprø, Helios?
Mais, sprø, Helios har 0,8 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 jar (360 g) har 2,9 g fett.
Hvor mye fiber er det i Mais, sprø, Helios?
Mais, sprø, Helios har 1,7 g fiber per 100 g. 1 jar (360 g) har 6,1 g fiber.
Passer Mais, sprø, Helios i et lavkarbokosthold?
Mais, sprø, Helios har 12,2 g karbohydrater per 100 g og 43,9 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.