DDiett.no

Merkevare

Havregryn Lettkokte, Rema 1000

Næringsinnhold i Havregryn Lettkokte, Rema 1000: 374 kcal per 100 g, med 13 g protein, 58 g karbohydrater og 8 g fett.

Kalorier
262
kcal / 70 g
Protein
9.1
g
Fett
5.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) tørr (70 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.6 g20%
  • Karbohydrater40.6 g65%
  • Protein9.1 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) tørr på 70 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) tørr (70 g)
% RI*
Energi
374 kcal / 1565 kJ
262 kcal
13%
Fett
8 g
5.6 g
8%
– hvorav mettet fett
1.5 g
1 g
5%
Karbohydrater
58 g
40.6 g
16%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8.9 g
6.2 g
–
Protein
13 g
9.1 g
18%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Havregryn Lettkokte, Rema 1000 kommer 65 % fra karbohydrater, 20 % fra fett og 15 % fra protein.

Havregryn Lettkokte, Rema 1000 inneholder 8,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 374 kcal, 13 g protein, 58 g karbohydrater og 8 g fett
  • 1 porsjon(er) tørr (70 g): 262 kcal, 9,1 g protein, 40,6 g karbohydrater og 5,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Rema 1000

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Havregryn Lettkokte, Rema 1000?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 374 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 262 kcal.
Hvor mye protein er det i Havregryn Lettkokte, Rema 1000?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 13 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 9,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Havregryn Lettkokte, Rema 1000?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 58 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 40,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Havregryn Lettkokte, Rema 1000?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 8 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 5,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Havregryn Lettkokte, Rema 1000?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 8,9 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 6,2 g fiber.
Passer Havregryn Lettkokte, Rema 1000 i et lavkarbokosthold?
Havregryn Lettkokte, Rema 1000 har 58 g karbohydrater per 100 g og 40,6 g per porsjon(er) tørr. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.