Hvor mange kalorier er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 445 kcal per 100 g. 1 brikke (500 g) har 2225 kcal.

Hvor mye protein er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 9 g protein per 100 g. 1 brikke (500 g) har 45 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 37 g karbohydrater per 100 g. 1 brikke (500 g) har 185 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 29 g fett per 100 g, og 18 g av det er mettet fett. 1 brikke (500 g) har 145 g fett.

Hvor mye kalsium er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 420 mg kalsium per 100 g. 1 brikke (500 g) har 2 100 mg, som er 263 % av referanseinntaket.

Passer Gudbrandsdalsost, Synnøve i et lavkarbokosthold?

Gudbrandsdalsost, Synnøve har 37 g karbohydrater per 100 g og 185 g per brikke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Gudbrandsdalsost, Synnøve

Næringsinnhold i Gudbrandsdalsost, Synnøve: 445 kcal per 100 g, med 9 g protein, 37 g karbohydrater og 29 g fett.

Kalorier: 2225; kcal / 500 g
Protein: 45; g
Fett: 145; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per brikke (500 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett145.0 g59%
Karbohydrater185.0 g33%
Protein45.0 g8%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 brikke på 500 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per brikke (500 g)

% RI*

Energi

445 kcal / 1862 kJ

2225 kcal

111%

Fett

29 g

145 g

207%

– hvorav mettet fett

18 g

90 g

450%

Karbohydrater

37 g

185 g

71%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

9 g

45 g

90%

Salt

1.2 g

6 g

100%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 brikke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Kalsium2100 mg·263% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per brikke (500 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Gudbrandsdalsost, Synnøve kommer 59 % fra fett, 33 % fra karbohydrater og 8 % fra protein.

1 brikke (500 g) gir 263 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

100 g: 445 kcal, 9 g protein, 37 g karbohydrater og 29 g fett
1 brikke (500 g): 2225 kcal, 45 g protein, 185 g karbohydrater og 145 g fett
1 skivet (200 g): 890 kcal, 18 g protein, 74 g karbohydrater og 58 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Synnøve

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 445 kcal per 100 g. 1 brikke (500 g) har 2225 kcal.
Hvor mye protein er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 9 g protein per 100 g. 1 brikke (500 g) har 45 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 37 g karbohydrater per 100 g. 1 brikke (500 g) har 185 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 29 g fett per 100 g, og 18 g av det er mettet fett. 1 brikke (500 g) har 145 g fett.
Hvor mye kalsium er det i Gudbrandsdalsost, Synnøve?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 420 mg kalsium per 100 g. 1 brikke (500 g) har 2 100 mg, som er 263 % av referanseinntaket.
Passer Gudbrandsdalsost, Synnøve i et lavkarbokosthold?: Gudbrandsdalsost, Synnøve har 37 g karbohydrater per 100 g og 185 g per brikke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.