Merkevare
Gouda, Synnøve
Næringsinnhold i Gouda, Synnøve: 365 kcal per 100 g, med 26 g protein, 0,1 g karbohydrater og 29 g fett.
- Kalorier
- 3650
- kcal / 1000 g
- Protein
- 260
- g
- Fett
- 290
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per brikke (1000 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett290.0 g71%
- Karbohydrater1.0 g0%
- Protein260.0 g28%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 brikke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B1237 µg·1480% RI
- Kalsium8250 mg·1031% RI
- Fosfor5100 mg·729% RI
- Vitamin A2640 µg·330% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per brikke (1000 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Gouda, Synnøve kommer 71 % fra fett, 28 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 brikke (1 000 g) gir 330 % av referanseinntaket for vitamin A.
1 brikke (1 000 g) gir 1480 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 brikke (1 000 g) gir 1031 % av referanseinntaket for kalsium.
1 brikke (1 000 g) gir 729 % av referanseinntaket for fosfor.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 365 kcal, 26 g protein, 0,1 g karbohydrater og 29 g fett
- 1 brikke (1 000 g): 3650 kcal, 260 g protein, 1 g karbohydrater og 290 g fett
- 1 Skivet (300 g): 1095 kcal, 78 g protein, 0,3 g karbohydrater og 87 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Synnøve
- Synnøve Gulost Lett i Bit, Synnøve260 kcal
- Synnøve Ekstra Lett Skivet, Synnøve214 kcal
- Synnøve Gresk Yoghurt Grapefrukt & Mandarin, Synnøve66 kcal
- Synnøve Gresk Yoghurt Kokos uten Tilsatt Sukker, Synnøve56 kcal
- Synnøve Gresk Yoghurt Blåbær uten Tilssatt Sukker, Synnøve48 kcal
- Knekkebrød, Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø442 kcal
- Så lett, Synnøve214 kcal
- Go'vegan, Synnøve281 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 365 kcal per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 3650 kcal.
- Hvor mye protein er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 26 g protein per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 260 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 0,1 g karbohydrater per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 1 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 29 g fett per 100 g, og 19 g av det er mettet fett. 1 brikke (1 000 g) har 290 g fett.
- Hvor mye vitamin A er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 264 µg vitamin A per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 2 640 µg, som er 330 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 3,7 µg vitamin B12 per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 37 µg, som er 1480 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 825 mg kalsium per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 8 250 mg, som er 1031 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Gouda, Synnøve?
- Gouda, Synnøve har 510 mg fosfor per 100 g. 1 brikke (1 000 g) har 5 100 mg, som er 729 % av referanseinntaket.
- Passer Gouda, Synnøve i et lavkarbokosthold?
- Gouda, Synnøve har 0,1 g karbohydrater per 100 g og 1 g per brikke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.