DDiett.no

Merkevare

Frionor Fiskegrateng, Findus

Næringsinnhold i Frionor Fiskegrateng, Findus: 160 kcal per 100 g, med 7 g protein, 22 g karbohydrater og 4,5 g fett.

Kalorier
240
kcal / 150 g
Protein
10.5
g
Fett
6.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.8 g26%
  • Karbohydrater33.0 g56%
  • Protein10.5 g18%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (150 g)
% RI*
Energi
160 kcal / 669 kJ
240 kcal
12%
Fett
4.5 g
6.8 g
10%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
22 g
33 g
13%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.7 g
1 g
–
Protein
7 g
10.5 g
21%
Salt
0.9 g
1.35 g
23%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Frionor Fiskegrateng, Findus kommer 56 % fra karbohydrater, 26 % fra fett og 18 % fra protein.

Frionor Fiskegrateng, Findus inneholder 0,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 160 kcal, 7 g protein, 22 g karbohydrater og 4,5 g fett
  • 1 porsjon(er) (150 g): 240 kcal, 10,5 g protein, 33 g karbohydrater og 6,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Frionor Fiskegrateng, Findus?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 160 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 240 kcal.
Hvor mye protein er det i Frionor Fiskegrateng, Findus?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 7 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 10,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Frionor Fiskegrateng, Findus?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 22 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 33 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Frionor Fiskegrateng, Findus?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 4,5 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (150 g) har 6,8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Frionor Fiskegrateng, Findus?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 0,7 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 1 g fiber.
Passer Frionor Fiskegrateng, Findus i et lavkarbokosthold?
Frionor Fiskegrateng, Findus har 22 g karbohydrater per 100 g og 33 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.