Merkevare
Oat Bran Cereal - Cold, Quaker
Næringsinnhold i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker: 368 kcal per 100 g, med 12,3 g protein, 75,4 g karbohydrater og 5,3 g fett.
- Kalorier
- 210
- kcal / 57 g
- Protein
- 7
- g
- Fett
- 3
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 57 g (57 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett3.0 g12%
- Karbohydrater43.0 g76%
- Protein7.0 g12%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 57 g (57 g)
% RI*
Energi
368 kcal / 1541 kJ
210 kcal
11%
Fett
5.3 g
3 g
4%
– hvorav mettet fett
0.9 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
75.4 g
43 g
17%
– hvorav sukker
15.8 g
9 g
10%
Fiber
10.5 g
6 g
–
Protein
12.3 g
7 g
14%
Salt
0.9 g
0.51 g
9%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker kommer 76 % fra karbohydrater, 12 % fra fett og 12 % fra protein.
Oat Bran Cereal - Cold, Quaker inneholder 10,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 368 kcal, 12,3 g protein, 75,4 g karbohydrater og 5,3 g fett
- 1 porsjon 57 g (57 g): 210 kcal, 7 g protein, 43 g karbohydrater og 3 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Quaker
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 368 kcal per 100 g. 1 porsjon 57 g (57 g) har 210 kcal.
- Hvor mye protein er det i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 12,3 g protein per 100 g. 1 porsjon 57 g (57 g) har 7 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 75,4 g karbohydrater per 100 g, og 15,8 g av dem er sukker. 1 porsjon 57 g (57 g) har 43 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 5,3 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon 57 g (57 g) har 3 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Oat Bran Cereal - Cold, Quaker?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 10,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon 57 g (57 g) har 6 g fiber.
- Passer Oat Bran Cereal - Cold, Quaker i et lavkarbokosthold?
- Oat Bran Cereal - Cold, Quaker har 75,4 g karbohydrater per 100 g og 43 g per porsjon 57 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.