Matvaretabellen
Caffe latte, enkel, med laktosefri melk
Næringsinnhold i Caffe latte, enkel, med laktosefri melk: 45 kcal per 100 g, med 3,6 g protein, 3,3 g karbohydrater og 2 g fett.
- Kalorier
- 45
- kcal / 100 g
- Protein
- 3.6
- g
- Fett
- 2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per desiliter (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett2.0 g39%
- Karbohydrater3.3 g29%
- Protein3.6 g32%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per desiliter (100 g)
% RI*
Energi
45 kcal / 188 kJ
45 kcal
2%
Fett
2 g
2 g
3%
– hvorav mettet fett
1.2 g
1.2 g
6%
Karbohydrater
3.3 g
3.3 g
1%
– hvorav sukker
2.7 g
2.7 g
3%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
3.6 g
3.6 g
7%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 desiliter, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B120.4 µg·16% RI
- Kalsium107 mg·13% RI
- Fosfor81 mg·12% RI
- Jod14 µg·9% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Kalium136 mg·7% RI
- Selen2 µg·4% RI
- Magnesium12 mg·3% RI
- Sink0.3 mg·3% RI
- Folat3 µg·2% RI
- Niacin0.1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per desiliter (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i caffe latte, enkel, med laktosefri melk kommer 39 % fra fett, 32 % fra protein og 29 % fra karbohydrater.
1 desiliter (100 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin B12.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 45 kcal, 3,6 g protein, 3,3 g karbohydrater og 2 g fett
- 1 desiliter (100 g): 45 kcal, 3,6 g protein, 3,3 g karbohydrater og 2 g fett
- 1 kopp (300 g): 135 kcal, 10,8 g protein, 9,9 g karbohydrater og 6 g fett
Lignende matvarer
- Caffe mocca53 kcal
- Caffe latte, enkel, med helmelk59 kcal
- Caffe latte, enkel, med lettmelk37 kcal
- Caffe latte, enkel, med soyabasert drikke28 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke55 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (med jod)56 kcal
- CAFFEINE FREE DIET , Dr Pepper0 kcal
- CAFFEINE FREE, Dr Pepper100 kcal
Flere i samme matvaregruppe
- Cappucino, enkel, med laktosefri melk43 kcal
- Café au lait, med havrebasert drikke (med jod)47 kcal
- Cortado, enkel, med havrebasert drikke (med jod)47 kcal
- Cortado, enkel42 kcal
- Café au lait42 kcal
- Cortado, enkel, med havrebasert drikke42 kcal
- Café au lait, med havrebasert drikke42 kcal
- Cappucino, enkel, med havrebasert drikke51 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 45 kcal per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 45 kcal. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalorier: nr. 14 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 3,6 g protein per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 3,6 g protein. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest protein: nr. 2 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 3,3 g karbohydrater per 100 g, og 2,7 g av dem er sukker. 1 desiliter (100 g) har 3,3 g karbohydrater. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 32 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 2 g fett per 100 g, og 1,2 g av det er mettet fett. 1 desiliter (100 g) har 2 g fett. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fett: nr. 5 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0 g fiber per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0 g fiber. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fiber: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,01 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 11 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,05 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,05 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 24 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,08 mg niacin per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,08 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest niacin: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,02 mg vitamin B6 per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,02 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest B6-vitamin: nr. 4 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 3 µg folat per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 3 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest folat: nr. 14 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,4 µg, som er 16 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest B12-vitamin: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 107 mg kalsium per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 107 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalsium: nr. 8 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 81 mg fosfor per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 81 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fosfor: nr. 10 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 12 mg magnesium per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 12 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har middels mye magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 26 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 136 mg kalium per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 136 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalium: nr. 11 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 0,3 mg sink per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 0,3 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest sink: nr. 4 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 2 µg selen per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 2 µg, som er 4 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest selen: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i caffe latte, enkel, med laktosefri melk?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 14 µg jod per 100 g. 1 desiliter (100 g) har 14 µg, som er 9 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med laktosefri melk er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest jod: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Passer caffe latte, enkel, med laktosefri melk i et lavkarbokosthold?
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk har 3,3 g karbohydrater per 100 g og 3,3 g per desiliter. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.