Matvaretabellen
Caffe latte, enkel, med helmelk
Næringsinnhold i Caffe latte, enkel, med helmelk: 59 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 4,6 g karbohydrater og 3,2 g fett.
- Kalorier
- 59
- kcal / 100 g
- Protein
- 3.1
- g
- Fett
- 3.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per dl (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett3.2 g48%
- Karbohydrater4.6 g31%
- Protein3.1 g21%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per dl (100 g)
% RI*
Energi
59 kcal / 247 kJ
59 kcal
3%
Fett
3.2 g
3.2 g
5%
– hvorav mettet fett
2 g
2 g
10%
Karbohydrater
4.6 g
4.6 g
2%
– hvorav sukker
4 g
4 g
4%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
3.1 g
3.1 g
6%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B120.5 µg·20% RI
- Kalsium117 mg·15% RI
- Fosfor99 mg·14% RI
- Jod14 µg·9% RI
- Kalium152 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Sink0.4 mg·4% RI
- Magnesium14 mg·4% RI
- Vitamin A22 µg·3% RI
- Selen1 µg·2% RI
- Folat1 µg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Niacin0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per dl (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i caffe latte, enkel, med helmelk kommer 48 % fra fett, 31 % fra karbohydrater og 21 % fra protein.
1 dl (100 g) gir 20 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 dl (100 g) gir 15 % av referanseinntaket for kalsium.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 59 kcal, 3,1 g protein, 4,6 g karbohydrater og 3,2 g fett
- 1 dl (100 g): 59 kcal, 3,1 g protein, 4,6 g karbohydrater og 3,2 g fett
- 1 glass 3,3 dl (330 g): 195 kcal, 10,2 g protein, 15,2 g karbohydrater og 10,6 g fett
- 1 kaffekopp ca 1,5 dl (150 g): 89 kcal, 4,7 g protein, 6,9 g karbohydrater og 4,8 g fett
Lignende matvarer
- Caffe mocca53 kcal
- Caffe latte, enkel, med lettmelk37 kcal
- Caffe latte, enkel, med laktosefri melk45 kcal
- Caffe latte, enkel, med soyabasert drikke28 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke55 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (med jod)56 kcal
- CAFFEINE FREE DIET , Dr Pepper0 kcal
- CAFFEINE FREE, Dr Pepper100 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 59 kcal per 100 g. 1 dl (100 g) har 59 kcal. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalorier: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 3,1 g protein per 100 g. 1 dl (100 g) har 3,1 g protein. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest protein: nr. 6 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 4,6 g karbohydrater per 100 g, og 4 g av dem er sukker. 1 dl (100 g) har 4,6 g karbohydrater. Caffe latte, enkel, med helmelk har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 24 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 3,2 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 dl (100 g) har 3,2 g fett. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fett: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0 g fiber per 100 g. 1 dl (100 g) har 0 g fiber. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fiber: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 22 µg vitamin A per 100 g. 1 dl (100 g) har 22 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest A-vitamin: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,01 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 11 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,12 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,12 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,02 mg niacin per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,02 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 17 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,01 mg vitamin B6 per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest B6-vitamin: nr. 12 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 1 µg folat per 100 g. 1 dl (100 g) har 1 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 25 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,5 µg vitamin B12 per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,5 µg, som er 20 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest B12-vitamin: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 117 mg kalsium per 100 g. 1 dl (100 g) har 117 mg, som er 15 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalsium: nr. 6 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 99 mg fosfor per 100 g. 1 dl (100 g) har 99 mg, som er 14 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fosfor: nr. 4 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 14 mg magnesium per 100 g. 1 dl (100 g) har 14 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk har middels mye magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 22 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 152 mg kalium per 100 g. 1 dl (100 g) har 152 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalium: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,4 mg sink per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,4 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest sink: nr. 2 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 0,02 mg kobber per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,02 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kobber: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 1 µg selen per 100 g. 1 dl (100 g) har 1 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest selen: nr. 6 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i caffe latte, enkel, med helmelk?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 14 µg jod per 100 g. 1 dl (100 g) har 14 µg, som er 9 % av referanseinntaket. Caffe latte, enkel, med helmelk er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest jod: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Passer caffe latte, enkel, med helmelk i et lavkarbokosthold?
- Caffe latte, enkel, med helmelk har 4,6 g karbohydrater per 100 g og 4,6 g per dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.