DDiett.no

Matvaretabellen

Brun saus, med løk, av pulver

Næringsinnhold i Brun saus, med løk, av pulver: 40 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 5,7 g karbohydrater og 1,5 g fett.

Kalorier
32
kcal / 80 g
Protein
0.7
g
Fett
1.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (80 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.2 g34%
  • Karbohydrater4.6 g58%
  • Protein0.7 g9%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 80 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (80 g)
% RI*
Energi
40 kcal / 167 kJ
32 kcal
2%
Fett
1.5 g
1.2 g
2%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
5.7 g
4.6 g
2%
– hvorav sukker
1.1 g
0.9 g
1%
Fiber
0.2 g
0.2 g
–
Protein
0.9 g
0.7 g
1%
Salt
0.9 g
0.72 g
12%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium40 mg·2% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (80 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i brun saus, med løk, av pulver kommer 57 % fra karbohydrater, 34 % fra fett og 9 % fra protein.

Brun saus, med løk, av pulver inneholder 0,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 40 kcal, 0,9 g protein, 5,7 g karbohydrater og 1,5 g fett
  • 1 porsjon(er) (80 g): 32 kcal, 0,7 g protein, 4,6 g karbohydrater og 1,2 g fett

Lignende matvarer

Flere i samme matvaregruppe

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 40 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 32 kcal. Brun saus, med løk, av pulver har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 30 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye protein er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 0,9 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 0,7 g protein. Brun saus, med løk, av pulver har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 29 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye karbohydrater er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 5,7 g karbohydrater per 100 g, og 1,1 g av dem er sukker. 1 porsjon(er) (80 g) har 4,6 g karbohydrater. Brun saus, med løk, av pulver har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 23 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fett er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 1,5 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (80 g) har 1,2 g fett. Brun saus, med løk, av pulver har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 22 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fiber er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 0,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 0,2 g fiber. Brun saus, med løk, av pulver har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 19 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalium er det i brun saus, med løk, av pulver?
Brun saus, med løk, av pulver har 50 mg kalium per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 40 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Brun saus, med løk, av pulver har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 29 av 34 i Matvaretabellen 2026.
Passer brun saus, med løk, av pulver i et lavkarbokosthold?
Brun saus, med løk, av pulver har 5,7 g karbohydrater per 100 g og 4,6 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.