Matvaretabellen
Balsamicoeddik
Næringsinnhold i Balsamicoeddik: 62 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 15 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 3
- kcal / 5 g
- Protein
- 0
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per teskje(er) (5 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater0.8 g100%
- Protein0.0 g0%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per teskje(er) (5 g)
% RI*
Energi
62 kcal / 259 kJ
3 kcal
0%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
15 g
0.8 g
0%
– hvorav sukker
15 g
0.8 g
1%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0.5 g
0 g
0%
Salt
0.1 g
0.01 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 teskje(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium5.6 mg·0% RI
- Kalsium1.4 mg·0% RI
- Magnesium0.6 mg·0% RI
- Fosfor1 mg·0% RI
- Jern0 mg·0% RI
- Sink0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per teskje(er) (5 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i balsamicoeddik kommer 97 % fra karbohydrater, 3 % fra protein og 0 % fra fett.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 62 kcal, 0,5 g protein, 15 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 teskje(er) (5 g): 3 kcal, 0 g protein, 0,8 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 spiseskje(er) (10 g): 6 kcal, 0,1 g protein, 1,5 g karbohydrater og 0 g fett
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 62 kcal per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 3 kcal. Balsamicoeddik har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 28 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0,5 g protein per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g protein. Balsamicoeddik har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 31 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 15 g karbohydrater per 100 g, og 15 g av dem er sukker. 1 teskje(er) (5 g) har 0,8 g karbohydrater. Balsamicoeddik har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 14 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g fett. Balsamicoeddik har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 33 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0 g fiber per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0 g fiber. Balsamicoeddik har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 23 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 27 mg kalsium per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 1,4 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 21 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 19 mg fosfor per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0,95 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 23 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 12 mg magnesium per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har middels mye magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 19 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 112 mg kalium per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 5,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 24 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0,7 mg jern per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0,04 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 18 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0,1 mg sink per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0,01 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 24 av 34 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i balsamicoeddik?
- Balsamicoeddik har 0,03 mg kobber per 100 g. 1 teskje(er) (5 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Balsamicoeddik har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Middagstilbehør: nr. 13 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Passer balsamicoeddik i et lavkarbokosthold?
- Balsamicoeddik har 15 g karbohydrater per 100 g og 0,8 g per teskje(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.