DDiett.no

Merkevare

Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland

Næringsinnhold i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland: 46 kcal per 100 g, med 4 g protein, 7,2 g karbohydrater og 0,1 g fett.

Kalorier
58
kcal / 125 g
Protein
5
g
Fett
0.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (125 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.1 g2%
  • Karbohydrater9.0 g63%
  • Protein5.0 g35%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 125 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger (125 g)
% RI*
Energi
46 kcal / 192 kJ
58 kcal
3%
Fett
0.1 g
0.1 g
0%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
7.2 g
9 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.3 g
1.6 g
–
Protein
4 g
5 g
10%
Salt
0.1 g
0.13 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium150 mg·19% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (125 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland kommer 63 % fra karbohydrater, 35 % fra protein og 2 % fra fett.

1 beger (125 g) gir 19 % av referanseinntaket for kalsium.

Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland inneholder 1,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 46 kcal, 4 g protein, 7,2 g karbohydrater og 0,1 g fett
  • 1 beger (125 g): 58 kcal, 5 g protein, 9 g karbohydrater og 0,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Fjordland

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 46 kcal per 100 g. 1 beger (125 g) har 58 kcal.
Hvor mye protein er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 4 g protein per 100 g. 1 beger (125 g) har 5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 7,2 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (125 g) har 9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 0,1 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 beger (125 g) har 0,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 1,3 g fiber per 100 g. 1 beger (125 g) har 1,6 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 120 mg kalsium per 100 g. 1 beger (125 g) har 150 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Passer Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland i et lavkarbokosthold?
Yoplait Dobbel 0% Kokos 4 x 125 g, Fjordland har 7,2 g karbohydrater per 100 g og 9 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.