DDiett.no

Merkevare

Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen

Næringsinnhold i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen: 366 kcal per 100 g, med 14 g protein, 65 g karbohydrater og 2,2 g fett.

Kalorier
3660
kcal / 1000 g
Protein
140
g
Fett
22
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks (1000 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett22.0 g6%
  • Karbohydrater650.0 g77%
  • Protein140.0 g17%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks på 1000 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks (1000 g)
% RI*
Energi
366 kcal / 1531 kJ
3660 kcal
183%
Fett
2.2 g
22 g
31%
– hvorav mettet fett
0.3 g
3 g
15%
Karbohydrater
65 g
650 g
250%
– hvorav sukker
1.6 g
16 g
18%
Fiber
15 g
150 g
–
Protein
14 g
140 g
280%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen kommer 77 % fra karbohydrater, 17 % fra protein og 6 % fra fett.

Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen inneholder 15 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 366 kcal, 14 g protein, 65 g karbohydrater og 2,2 g fett
  • 1 boks (1 000 g): 3660 kcal, 140 g protein, 650 g karbohydrater og 22 g fett
  • 1 glass (130 g): 476 kcal, 18,2 g protein, 84,5 g karbohydrater og 2,9 g fett
  • 1 ss (30 g): 110 kcal, 4,2 g protein, 19,5 g karbohydrater og 0,7 g fett
  • 1 ts (10 g): 37 kcal, 1,4 g protein, 6,5 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kolonihagen

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 366 kcal per 100 g. 1 boks (1 000 g) har 3660 kcal.
Hvor mye protein er det i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 14 g protein per 100 g. 1 boks (1 000 g) har 140 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 65 g karbohydrater per 100 g, og 1,6 g av dem er sukker. 1 boks (1 000 g) har 650 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 2,2 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 boks (1 000 g) har 22 g fett.
Hvor mye fiber er det i Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 15 g fiber per 100 g. 1 boks (1 000 g) har 150 g fiber.
Passer Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen i et lavkarbokosthold?
Speltmel Sammalt Økologisk, Kolonihagen har 65 g karbohydrater per 100 g og 650 g per boks. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.