Matvaretabellen
Rømmedressing, med urter
Næringsinnhold i Rømmedressing, med urter: 181 kcal per 100 g, med 3 g protein, 5,2 g karbohydrater og 16,4 g fett.
- Kalorier
- 172
- kcal / 95 g
- Protein
- 2.8
- g
- Fett
- 15.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 1 dl (95 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett15.6 g82%
- Karbohydrater4.9 g11%
- Protein2.8 g7%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1 dl (95 g)
% RI*
Energi
181 kcal / 757 kJ
172 kcal
9%
Fett
16.4 g
15.6 g
22%
– hvorav mettet fett
10.4 g
9.9 g
50%
Karbohydrater
5.2 g
4.9 g
2%
– hvorav sukker
4.8 g
4.6 g
5%
Fiber
0.5 g
0.5 g
–
Protein
3 g
2.8 g
6%
Salt
0.9 g
0.85 g
14%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin A228 µg·28% RI
- Vitamin B120.4 µg·16% RI
- Kalsium105.4 mg·13% RI
- Fosfor65.5 mg·9% RI
- Jod13.3 µg·9% RI
- Kalium145.3 mg·7% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin E0.5 mg·4% RI
- Selen1.9 µg·3% RI
- Folat6.6 µg·3% RI
- Magnesium11.4 mg·3% RI
- Sink0.3 mg·3% RI
- Vitamin C1.9 mg·2% RI
- Jern0.3 mg·2% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Niacin0.1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1 dl (95 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i rømmedressing, med urter kommer 82 % fra fett, 12 % fra karbohydrater og 7 % fra protein.
1 1 dl (95 g) gir 28 % av referanseinntaket for vitamin A.
1 1 dl (95 g) gir 15 % av referanseinntaket for vitamin B12.
Rømmedressing, med urter inneholder 0,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 181 kcal, 3 g protein, 5,2 g karbohydrater og 16,4 g fett
- 1 1 dl (95 g): 172 kcal, 2,8 g protein, 4,9 g karbohydrater og 15,6 g fett
- 1 ss (16 g): 29 kcal, 0,5 g protein, 0,8 g karbohydrater og 2,6 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 181 kcal per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 172 kcal. Rømmedressing, med urter har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 21 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 3 g protein per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 2,8 g protein. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest protein: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 5,2 g karbohydrater per 100 g, og 4,8 g av dem er sukker. 1 1 dl (95 g) har 4,9 g karbohydrater. Rømmedressing, med urter har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 13 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 16,4 g fett per 100 g, og 10,4 g av det er mettet fett. 1 1 dl (95 g) har 15,6 g fett. Rømmedressing, med urter har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 20 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,5 g fiber per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,5 g fiber. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest fiber: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 240 µg vitamin A per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 228 µg, som er 28 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er matvaren i gruppen Majones og påleggsalater med mest A-vitamin: nr. 1 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,04 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 5 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,14 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,13 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 3 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,1 mg niacin per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,1 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 9 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,04 mg vitamin B6 per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,04 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 11 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 7 µg folat per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 6,7 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 14 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,38 µg, som er 15 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest B12-vitamin: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 2 mg vitamin C per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 1,9 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 9 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,1 µg vitamin D per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,1 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har lite D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 20 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,5 mg vitamin E per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,48 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 23 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 111 mg kalsium per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 105,5 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalsium: nr. 2 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 69 mg fosfor per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 65,6 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest fosfor: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 12 mg magnesium per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 11,4 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest magnesium: nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 153 mg kalium per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 145,4 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalium: nr. 4 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,3 mg jern per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,29 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 10 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,3 mg sink per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,29 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest sink: nr. 7 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 0,01 mg kobber per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 17 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 2 µg selen per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 1,9 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter har middels mye selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 13 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i rømmedressing, med urter?
- Rømmedressing, med urter har 14 µg jod per 100 g. 1 1 dl (95 g) har 13,3 µg, som er 9 % av referanseinntaket. Rømmedressing, med urter er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest jod: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Passer rømmedressing, med urter i et lavkarbokosthold?
- Rømmedressing, med urter har 5,2 g karbohydrater per 100 g og 4,9 g per 1 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.