Matvaretabellen
Coleslaw, kremet salat
Næringsinnhold i Coleslaw, kremet salat: 86 kcal per 100 g, med 1 g protein, 6 g karbohydrater og 6,1 g fett.
- Kalorier
- 86
- kcal / 100 g
- Protein
- 1
- g
- Fett
- 6.1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett6.1 g66%
- Karbohydrater6.0 g29%
- Protein1.0 g5%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
86 kcal / 360 kJ
86 kcal
4%
Fett
6.1 g
6.1 g
9%
– hvorav mettet fett
2.4 g
2.4 g
12%
Karbohydrater
6 g
6 g
2%
– hvorav sukker
5.7 g
5.7 g
6%
Fiber
2 g
2 g
–
Protein
1 g
1 g
2%
Salt
0.4 g
0.4 g
7%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin A110 µg·14% RI
- Vitamin C9 mg·11% RI
- Kalium203 mg·10% RI
- Folat19 µg·10% RI
- Vitamin E0.9 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Kalsium43 mg·5% RI
- Fosfor28 mg·4% RI
- Magnesium10 mg·3% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Jod2 µg·1% RI
- Niacin0.2 mg·1% RI
- Sink0.1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i coleslaw, kremet salat kommer 66 % fra fett, 29 % fra karbohydrater og 5 % fra protein.
Coleslaw, kremet salat inneholder 2 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 86 kcal per 100 g. Coleslaw, kremet salat har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 23 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 1 g protein per 100 g. Coleslaw, kremet salat har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 14 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 6 g karbohydrater per 100 g, og 5,7 g av dem er sukker. Coleslaw, kremet salat har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 10 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 6,1 g fett per 100 g, og 2,4 g av det er mettet fett. Coleslaw, kremet salat har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 23 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 2 g fiber per 100 g. Coleslaw, kremet salat er matvaren i gruppen Majones og påleggsalater med mest fiber: nr. 1 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 110 µg vitamin A per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest A-vitamin: nr. 3 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,03 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 10 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,07 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,2 mg niacin per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest niacin: nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,11 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest B6-vitamin: nr. 4 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 19 µg folat per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest folat: nr. 5 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 9 mg vitamin C per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest C-vitamin: nr. 3 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,9 mg vitamin E per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 22 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 43 mg kalsium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalsium: nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 28 mg fosfor per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 18 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 10 mg magnesium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest magnesium: nr. 8 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 203 mg kalium per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat er matvaren i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalium: nr. 1 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,2 mg jern per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 16 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,1 mg sink per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 18 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 0,02 mg kobber per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 12 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i coleslaw, kremet salat?
- Coleslaw, kremet salat har 2 µg jod per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Coleslaw, kremet salat har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 20 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Passer coleslaw, kremet salat i et lavkarbokosthold?
- Coleslaw, kremet salat har 6 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.