DDiett.no

Merkevare

Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro

Næringsinnhold i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro: 131 kcal per 100 g, med 3,9 g protein, 22,5 g karbohydrater og 2,6 g fett.

Kalorier
367
kcal / 280 g
Protein
10.9
g
Fett
7.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 280 g (280 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett7.3 g18%
  • Karbohydrater63.0 g70%
  • Protein10.9 g12%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 280 g på 280 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 280 g (280 g)
% RI*
Energi
131 kcal / 548 kJ
367 kcal
18%
Fett
2.6 g
7.3 g
10%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
22.5 g
63 g
24%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.7 g
2 g
–
Protein
3.9 g
10.9 g
22%
Salt
0.5 g
1.4 g
23%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro kommer 70 % fra karbohydrater, 18 % fra fett og 12 % fra protein.

Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro inneholder 0,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 131 kcal, 3,9 g protein, 22,5 g karbohydrater og 2,6 g fett
  • 1 porsjon 280 g (280 g): 367 kcal, 10,9 g protein, 63 g karbohydrater og 7,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Toro

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 131 kcal per 100 g. 1 porsjon 280 g (280 g) har 367 kcal.
Hvor mye protein er det i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 3,9 g protein per 100 g. 1 porsjon 280 g (280 g) har 10,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 22,5 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 280 g (280 g) har 63 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 2,6 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon 280 g (280 g) har 7,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 0,7 g fiber per 100 g. 1 porsjon 280 g (280 g) har 2 g fiber.
Passer Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro i et lavkarbokosthold?
Rett i koppen marokkansk couscous med chili, aprikos og gresskarfrø, tilberedt, Toro har 22,5 g karbohydrater per 100 g og 63 g per porsjon 280 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.