DDiett.no

Merkevare

Q Skyr Bringebær og granateple 160 g

Næringsinnhold i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g: 62 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 3,9 g karbohydrater og 0,3 g fett.

Kalorier
99
kcal / 160 g
Protein
17.9
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (160 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g4%
  • Karbohydrater6.2 g25%
  • Protein17.9 g71%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 160 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger (160 g)
% RI*
Energi
62 kcal / 259 kJ
99 kcal
5%
Fett
0.3 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
3.9 g
6.2 g
2%
– hvorav sukker
3.6 g
5.8 g
6%
Fiber
0.4 g
0.6 g
–
Protein
11.2 g
17.9 g
36%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium155.2 mg·19% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (160 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g kommer 71 % fra protein, 25 % fra karbohydrater og 4 % fra fett.

1 beger (160 g) gir 19 % av referanseinntaket for kalsium.

Q Skyr Bringebær og granateple 160 g inneholder 0,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 62 kcal, 11,2 g protein, 3,9 g karbohydrater og 0,3 g fett
  • 1 beger (160 g): 99 kcal, 17,9 g protein, 6,2 g karbohydrater og 0,5 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 62 kcal per 100 g. 1 beger (160 g) har 99 kcal.
Hvor mye protein er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 11,2 g protein per 100 g. 1 beger (160 g) har 17,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 3,9 g karbohydrater per 100 g, og 3,6 g av dem er sukker. 1 beger (160 g) har 6,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 0,3 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 beger (160 g) har 0,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 0,4 g fiber per 100 g. 1 beger (160 g) har 0,6 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Q Skyr Bringebær og granateple 160 g?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 97 mg kalsium per 100 g. 1 beger (160 g) har 155,2 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Passer Q Skyr Bringebær og granateple 160 g i et lavkarbokosthold?
Q Skyr Bringebær og granateple 160 g har 3,9 g karbohydrater per 100 g og 6,2 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.