Merkevare
Polenta, Saltå Kvarn
Næringsinnhold i Polenta, Saltå Kvarn: 335 kcal per 100 g, med 7,8 g protein, 72 g karbohydrater og 1,2 g fett.
- Kalorier
- 335
- kcal / 100 g
- Protein
- 7.8
- g
- Fett
- 1.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.2 g3%
- Karbohydrater72.0 g87%
- Protein7.8 g9%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
335 kcal / 1402 kJ
335 kcal
17%
Fett
1.2 g
1.2 g
2%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
72 g
72 g
28%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5 g
5 g
–
Protein
7.8 g
7.8 g
16%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Jern1.1 mg·8% RI
- Kalium120 mg·6% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Polenta, Saltå Kvarn kommer 87 % fra karbohydrater, 9 % fra protein og 3 % fra fett.
Polenta, Saltå Kvarn inneholder 5 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Mer fra Saltå Kvarn
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 335 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 7,8 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 72 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 1,2 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 5 g fiber per 100 g.
- Hvor mye kalium er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 120 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Polenta, Saltå Kvarn?
- Polenta, Saltå Kvarn har 1,1 mg jern per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Passer Polenta, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?
- Polenta, Saltå Kvarn har 72 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.