DDiett.no

Merkevare

Nøtteroser, Findus

Næringsinnhold i Nøtteroser, Findus: 500 kcal per 100 g, med 7,5 g protein, 53 g karbohydrater og 28 g fett.

Kalorier
100
kcal / 20 g
Protein
1.5
g
Fett
5.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (20 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.6 g51%
  • Karbohydrater10.6 g43%
  • Protein1.5 g6%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 20 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (20 g)
% RI*
Energi
500 kcal / 2092 kJ
100 kcal
5%
Fett
28 g
5.6 g
8%
– hvorav mettet fett
6.6 g
1.3 g
7%
Karbohydrater
53 g
10.6 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.5 g
0.7 g
–
Protein
7.5 g
1.5 g
3%
Salt
0.1 g
0.02 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern0.3 mg·2% RI
  • Vitamin D0.1 µg·2% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (20 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Nøtteroser, Findus kommer 51 % fra fett, 43 % fra karbohydrater og 6 % fra protein.

Nøtteroser, Findus inneholder 3,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 500 kcal, 7,5 g protein, 53 g karbohydrater og 28 g fett
  • 1 porsjon(er) (20 g): 100 kcal, 1,5 g protein, 10,6 g karbohydrater og 5,6 g fett

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 500 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 100 kcal.
Hvor mye protein er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 7,5 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 53 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 10,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 28 g fett per 100 g, og 6,6 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (20 g) har 5,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 3,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,7 g fiber.
Hvor mye vitamin D er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 0,3 µg vitamin D per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,06 µg, som er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Nøtteroser, Findus?
Nøtteroser, Findus har 1,3 mg jern per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,26 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
Passer Nøtteroser, Findus i et lavkarbokosthold?
Nøtteroser, Findus har 53 g karbohydrater per 100 g og 10,6 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.