DDiett.no

Merkevare

Minibaguetter Fiber, Semper

Næringsinnhold i Minibaguetter Fiber, Semper: 240 kcal per 100 g, med 4 g protein, 47 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
120
kcal / 50 g
Protein
2
g
Fett
1.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 50 g (50 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.5 g12%
  • Karbohydrater23.5 g81%
  • Protein2.0 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 50 g på 50 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 50 g (50 g)
% RI*
Energi
240 kcal / 1004 kJ
120 kcal
6%
Fett
3 g
1.5 g
2%
– hvorav mettet fett
1.1 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
47 g
23.5 g
9%
– hvorav sukker
5 g
2.5 g
3%
Fiber
5 g
2.5 g
–
Protein
4 g
2 g
4%
Salt
1.1 g
0.55 g
9%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 stk 50 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern2.3 mg·16% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
  • Niacin1.4 mg·9% RI
  • Kalsium65 mg·8% RI
  • Folat15 µg·8% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Vitamin B60.1 mg·7% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk 50 g (50 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Minibaguetter Fiber, Semper kommer 81 % fra karbohydrater, 12 % fra fett og 7 % fra protein.

1 stk 50 g (50 g) gir 16 % av referanseinntaket for jern.

Minibaguetter Fiber, Semper inneholder 5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 240 kcal, 4 g protein, 47 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 stk 50 g (50 g): 120 kcal, 2 g protein, 23,5 g karbohydrater og 1,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Semper

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 240 kcal per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 120 kcal.
Hvor mye protein er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 4 g protein per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 47 g karbohydrater per 100 g, og 5 g av dem er sukker. 1 stk 50 g (50 g) har 23,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 3 g fett per 100 g, og 1,1 g av det er mettet fett. 1 stk 50 g (50 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 5 g fiber per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 2,5 g fiber.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 0,2 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 0,1 mg, som er 9 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 0,3 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 0,15 mg, som er 11 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 2,7 mg niacin per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 1,4 mg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 0,21 mg vitamin B6 per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 0,11 mg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 30 µg folat per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 15 µg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 130 mg kalsium per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 65 mg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Minibaguetter Fiber, Semper?
Minibaguetter Fiber, Semper har 4,5 mg jern per 100 g. 1 stk 50 g (50 g) har 2,3 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
Passer Minibaguetter Fiber, Semper i et lavkarbokosthold?
Minibaguetter Fiber, Semper har 47 g karbohydrater per 100 g og 23,5 g per stk 50 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.