Matvaretabellen
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt
Næringsinnhold i Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt: 242 kcal per 100 g, med 9,7 g protein, 4,5 g karbohydrater og 20,5 g fett.
- Kalorier
- 968
- kcal / 400 g
- Protein
- 38.8
- g
- Fett
- 82
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk (400 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett82.0 g76%
- Karbohydrater18.0 g7%
- Protein38.8 g16%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (400 g)
% RI*
Energi
242 kcal / 1013 kJ
968 kcal
48%
Fett
20.5 g
82 g
117%
– hvorav mettet fett
9.1 g
36.4 g
182%
Karbohydrater
4.5 g
18 g
7%
– hvorav sukker
1.3 g
5.2 g
6%
Fiber
0.1 g
0.4 g
–
Protein
9.7 g
38.8 g
78%
Salt
1.7 g
6.8 g
113%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B121.6 µg·64% RI
- Selen32 µg·58% RI
- Sink5.2 mg·52% RI
- Fosfor348 mg·50% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
- Kalium608 mg·30% RI
- Niacin4.8 mg·30% RI
- Vitamin D1.2 µg·24% RI
- Kalsium180 mg·23% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.3 mg·21% RI
- Jern2.8 mg·20% RI
- Kobber0.2 mg·20% RI
- Vitamin B60.2 mg·14% RI
- Vitamin E1.6 mg·13% RI
- Jod20 µg·13% RI
- Magnesium48 mg·13% RI
- Vitamin A44 µg·6% RI
- Folat8 µg·4% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk (400 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt kommer 76 % fra fett, 16 % fra protein og 7 % fra karbohydrater.
1 stk (400 g) gir 33 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 stk (400 g) gir 20 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 stk (400 g) gir 30 % av referanseinntaket for niacin.
1 stk (400 g) gir 64 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 stk (400 g) gir 24 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 stk (400 g) gir 23 % av referanseinntaket for kalsium.
1 stk (400 g) gir 50 % av referanseinntaket for fosfor.
1 stk (400 g) gir 30 % av referanseinntaket for kalium.
1 stk (400 g) gir 20 % av referanseinntaket for jern.
1 stk (400 g) gir 52 % av referanseinntaket for sink.
1 stk (400 g) gir 16 % av referanseinntaket for kobber.
1 stk (400 g) gir 58 % av referanseinntaket for selen.
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt inneholder 0,1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 242 kcal, 9,7 g protein, 4,5 g karbohydrater og 20,5 g fett
- 1 stk (400 g): 968 kcal, 38,8 g protein, 18 g karbohydrater og 82 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 242 kcal per 100 g. 1 stk (400 g) har 968 kcal. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 26 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 9,7 g protein per 100 g. 1 stk (400 g) har 38,8 g protein. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 72 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 4,5 g karbohydrater per 100 g, og 1,3 g av dem er sukker. 1 stk (400 g) har 18 g karbohydrater. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 34 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 20,5 g fett per 100 g, og 9,1 g av det er mettet fett. 1 stk (400 g) har 82 g fett. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest fett: nr. 16 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,1 g fiber per 100 g. 1 stk (400 g) har 0,4 g fiber. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 37 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 11 µg vitamin A per 100 g. 1 stk (400 g) har 44 µg, som er 6 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har middels mye A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 32 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,09 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk (400 g) har 0,36 mg, som er 33 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 55 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,07 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk (400 g) har 0,28 mg, som er 20 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 63 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 1,2 mg niacin per 100 g. 1 stk (400 g) har 4,8 mg, som er 30 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 73 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,05 mg vitamin B6 per 100 g. 1 stk (400 g) har 0,2 mg, som er 14 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 74 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 2 µg folat per 100 g. 1 stk (400 g) har 8 µg, som er 4 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 63 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 stk (400 g) har 1,6 µg, som er 64 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 61 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,3 µg vitamin D per 100 g. 1 stk (400 g) har 1,2 µg, som er 24 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest D-vitamin: nr. 10 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,4 mg vitamin E per 100 g. 1 stk (400 g) har 1,6 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 52 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 45 mg kalsium per 100 g. 1 stk (400 g) har 180 mg, som er 23 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest kalsium: nr. 12 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 87 mg fosfor per 100 g. 1 stk (400 g) har 348 mg, som er 50 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 73 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 12 mg magnesium per 100 g. 1 stk (400 g) har 48 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 66 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 152 mg kalium per 100 g. 1 stk (400 g) har 608 mg, som er 30 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 66 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,7 mg jern per 100 g. 1 stk (400 g) har 2,8 mg, som er 20 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 64 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 1,3 mg sink per 100 g. 1 stk (400 g) har 5,2 mg, som er 52 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 57 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 0,04 mg kobber per 100 g. 1 stk (400 g) har 0,16 mg, som er 16 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 60 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 8 µg selen per 100 g. 1 stk (400 g) har 32 µg, som er 58 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har middels mye selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 45 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i medisterpølse, røkt/urøkt, kokt?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 5 µg jod per 100 g. 1 stk (400 g) har 20 µg, som er 13 % av referanseinntaket. Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest jod: nr. 12 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Passer medisterpølse, røkt/urøkt, kokt i et lavkarbokosthold?
- Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt har 4,5 g karbohydrater per 100 g og 18 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.