DDiett.no

Matvaretabellen

Macchiato, enkel, med soyabasert drikke

Næringsinnhold i Macchiato, enkel, med soyabasert drikke: 24 kcal per 100 g, med 1,3 g protein, 4,5 g karbohydrater og 0,1 g fett.

Kalorier
8
kcal / 35 g
Protein
0.5
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per kopp (35 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater1.6 g76%
  • Protein0.5 g24%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 kopp på 35 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per kopp (35 g)
% RI*
Energi
24 kcal / 100 kJ
8 kcal
0%
Fett
0.1 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
4.5 g
1.6 g
1%
– hvorav sukker
0.3 g
0.1 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
1.3 g
0.5 g
1%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 kopp, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Magnesium11.5 mg·3% RI
  • Kalsium10.1 mg·1% RI
  • Fosfor7 mg·1% RI
  • Kalium14.3 mg·1% RI
  • Jod1 µg·1% RI
  • Folat1 µg·1% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
  • Vitamin D0 µg·0% RI
  • Jern0 mg·0% RI
  • Kobber0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per kopp (35 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i macchiato, enkel, med soyabasert drikke kommer 75 % fra karbohydrater, 22 % fra protein og 4 % fra fett.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 24 kcal, 1,3 g protein, 4,5 g karbohydrater og 0,1 g fett
  • 1 kopp (35 g): 8 kcal, 0,5 g protein, 1,6 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 desiliter (100 g): 24 kcal, 1,3 g protein, 4,5 g karbohydrater og 0,1 g fett

Lignende matvarer

Flere i samme matvaregruppe

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 24 kcal per 100 g. 1 kopp (35 g) har 8 kcal. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 35 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye protein er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 1,3 g protein per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0,5 g protein. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 20 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye karbohydrater er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 4,5 g karbohydrater per 100 g, og 0,3 g av dem er sukker. 1 kopp (35 g) har 1,6 g karbohydrater. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 28 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fett er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0,1 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 kopp (35 g) har 0 g fett. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 32 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fiber er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0 g fiber per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0 g fiber. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fiber: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 27 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye folat er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 3 µg folat per 100 g. 1 kopp (35 g) har 1,1 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest folat: nr. 14 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin D er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0,1 µg vitamin D per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0,04 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 16 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalsium er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 29 mg kalsium per 100 g. 1 kopp (35 g) har 10,2 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 28 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fosfor er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 20 mg fosfor per 100 g. 1 kopp (35 g) har 7 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 26 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye magnesium er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 33 mg magnesium per 100 g. 1 kopp (35 g) har 11,6 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest magnesium: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalium er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 41 mg kalium per 100 g. 1 kopp (35 g) har 14,4 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 21 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jern er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0,1 mg jern per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0,04 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest jern: nr. 8 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kobber er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 0,02 mg kobber per 100 g. 1 kopp (35 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kobber: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jod er det i macchiato, enkel, med soyabasert drikke?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 3 µg jod per 100 g. 1 kopp (35 g) har 1,1 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 22 av 42 i Matvaretabellen 2026.
Passer macchiato, enkel, med soyabasert drikke i et lavkarbokosthold?
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke har 4,5 g karbohydrater per 100 g og 1,6 g per kopp. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.