DDiett.no

Merkevare

Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker

Næringsinnhold i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker: 375 kcal per 100 g, med 9,4 g protein, 78,1 g karbohydrater og 4,7 g fett.

Kalorier
120
kcal / 32 g
Protein
3
g
Fett
1.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 32 g (32 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.5 g11%
  • Karbohydrater25.0 g80%
  • Protein3.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 32 g på 32 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 32 g (32 g)
% RI*
Energi
375 kcal / 1569 kJ
120 kcal
6%
Fett
4.7 g
1.5 g
2%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
78.1 g
25 g
10%
– hvorav sukker
25 g
8 g
9%
Fiber
6.2 g
2 g
–
Protein
9.4 g
3 g
6%
Salt
1.2 g
0.38 g
6%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 32 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium85 mg·4% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 32 g (32 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker kommer 80 % fra karbohydrater, 11 % fra fett og 10 % fra protein.

Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker inneholder 6,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 375 kcal, 9,4 g protein, 78,1 g karbohydrater og 4,7 g fett
  • 1 porsjon 32 g (32 g): 120 kcal, 3 g protein, 25 g karbohydrater og 1,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Quaker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 375 kcal per 100 g. 1 porsjon 32 g (32 g) har 120 kcal.
Hvor mye protein er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 9,4 g protein per 100 g. 1 porsjon 32 g (32 g) har 3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 78,1 g karbohydrater per 100 g, og 25 g av dem er sukker. 1 porsjon 32 g (32 g) har 25 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 4,7 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 porsjon 32 g (32 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 6,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon 32 g (32 g) har 2 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 265,6 mg kalium per 100 g. 1 porsjon 32 g (32 g) har 85 mg, som er 4 % av referanseinntaket.
Passer Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker i et lavkarbokosthold?
Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Quaker har 78,1 g karbohydrater per 100 g og 25 g per porsjon 32 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.