DDiett.no

Merkevare

Lavprotein mix sekk, Semper

Næringsinnhold i Lavprotein mix sekk, Semper: 350 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 86 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
350
kcal / 100 g
Protein
0.3
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g3%
  • Karbohydrater86.0 g97%
  • Protein0.3 g0%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
350 kcal / 1464 kJ
350 kcal
18%
Fett
1 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
86 g
86 g
33%
– hvorav sukker
5 g
5 g
6%
Fiber
1 g
1 g
–
Protein
0.3 g
0.3 g
1%
Salt
0.4 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern6.5 mg·46% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.4 mg·29% RI
  • Niacin4 mg·25% RI
  • Vitamin B60.3 mg·21% RI
  • Fosfor40 mg·6% RI
  • Kalium30 mg·2% RI
  • Kalsium10 mg·1% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Lavprotein mix sekk, Semper kommer 97 % fra karbohydrater, 3 % fra fett og 0 % fra protein.

100 g gir 36 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 29 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

100 g gir 25 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 25 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 46 % av referanseinntaket for jern.

Lavprotein mix sekk, Semper inneholder 1 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Semper

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 350 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 0,3 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 86 g karbohydrater per 100 g, og 5 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 1 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 1 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 0,4 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 0,4 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 29 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 4 mg niacin per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 0,35 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 10 mg kalsium per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 40 mg fosfor per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 30 mg kalium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Lavprotein mix sekk, Semper?
Lavprotein mix sekk, Semper har 6,5 mg jern per 100 g. Det er 46 % av referanseinntaket.
Passer Lavprotein mix sekk, Semper i et lavkarbokosthold?
Lavprotein mix sekk, Semper har 86 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.