DDiett.no

Merkevare

Langkornet ris, Uncle Ben's

Næringsinnhold i Langkornet ris, Uncle Ben's: 344 kcal per 100 g, med 7 g protein, 76 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
206
kcal / 60 g
Protein
4.2
g
Fett
0.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.6 g3%
  • Karbohydrater45.6 g89%
  • Protein4.2 g8%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (60 g)
% RI*
Energi
344 kcal / 1439 kJ
206 kcal
10%
Fett
1 g
0.6 g
1%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
76 g
45.6 g
18%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1 g
0.6 g
–
Protein
7 g
4.2 g
8%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Langkornet ris, Uncle Ben's kommer 89 % fra karbohydrater, 8 % fra protein og 3 % fra fett.

Langkornet ris, Uncle Ben's inneholder 1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 344 kcal, 7 g protein, 76 g karbohydrater og 1 g fett
  • 1 porsjon(er) (60 g): 206 kcal, 4,2 g protein, 45,6 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Uncle Ben's

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Langkornet ris, Uncle Ben's?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 344 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (60 g) har 206 kcal.
Hvor mye protein er det i Langkornet ris, Uncle Ben's?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 7 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (60 g) har 4,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Langkornet ris, Uncle Ben's?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 76 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (60 g) har 45,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Langkornet ris, Uncle Ben's?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 1 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (60 g) har 0,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Langkornet ris, Uncle Ben's?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 1 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (60 g) har 0,6 g fiber.
Passer Langkornet ris, Uncle Ben's i et lavkarbokosthold?
Langkornet ris, Uncle Ben's har 76 g karbohydrater per 100 g og 45,6 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.