DDiett.no

Merkevare

Kidneybønner, røde, Helios

Næringsinnhold i Kidneybønner, røde, Helios: 114 kcal per 100 g, med 8 g protein, 19,2 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Kalorier
456
kcal / 400 g
Protein
32
g
Fett
2.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per jar (400 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.4 g5%
  • Karbohydrater76.8 g67%
  • Protein32.0 g28%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 jar på 400 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per jar (400 g)
% RI*
Energi
114 kcal / 477 kJ
456 kcal
23%
Fett
0.6 g
2.4 g
3%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
19.2 g
76.8 g
30%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
8 g
32 g
64%
Salt
0.7 g
2.8 g
47%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kidneybønner, røde, Helios kommer 67 % fra karbohydrater, 28 % fra protein og 5 % fra fett.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 114 kcal, 8 g protein, 19,2 g karbohydrater og 0,6 g fett
  • 1 jar (400 g): 456 kcal, 32 g protein, 76,8 g karbohydrater og 2,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kidneybønner, røde, Helios?
Kidneybønner, røde, Helios har 114 kcal per 100 g. 1 jar (400 g) har 456 kcal.
Hvor mye protein er det i Kidneybønner, røde, Helios?
Kidneybønner, røde, Helios har 8 g protein per 100 g. 1 jar (400 g) har 32 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kidneybønner, røde, Helios?
Kidneybønner, røde, Helios har 19,2 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (400 g) har 76,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kidneybønner, røde, Helios?
Kidneybønner, røde, Helios har 0,6 g fett per 100 g. 1 jar (400 g) har 2,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Kidneybønner, røde, Helios?
Kidneybønner, røde, Helios har 0 g fiber per 100 g. 1 jar (400 g) har 0 g fiber.
Passer Kidneybønner, røde, Helios i et lavkarbokosthold?
Kidneybønner, røde, Helios har 19,2 g karbohydrater per 100 g og 76,8 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.