DDiett.no

Merkevare

Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus

Næringsinnhold i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus: 85 kcal per 100 g, med 19 g protein, 0 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Kalorier
111
kcal / 130 g
Protein
24.7
g
Fett
0.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 130 g (130 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.8 g7%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein24.7 g93%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 130 g på 130 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 130 g (130 g)
% RI*
Energi
85 kcal / 356 kJ
111 kcal
6%
Fett
0.6 g
0.8 g
1%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
19 g
24.7 g
49%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 130 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Niacin8.1 mg·51% RI
  • Kalium403 mg·20% RI
  • Magnesium52 mg·14% RI
  • Jern1.3 mg·9% RI
  • Kalsium45.5 mg·6% RI
  • Sink0.5 mg·5% RI
  • Vitamin D0.1 µg·2% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 130 g (130 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus kommer 93 % fra protein, 7 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.

1 porsjon 130 g (130 g) gir 50 % av referanseinntaket for niacin.

1 porsjon 130 g (130 g) gir 20 % av referanseinntaket for kalium.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 85 kcal, 19 g protein, 0 g karbohydrater og 0,6 g fett
  • 1 porsjon 130 g (130 g): 111 kcal, 24,7 g protein, 0 g karbohydrater og 0,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 85 kcal per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 111 kcal.
Hvor mye protein er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 19 g protein per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 24,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0,6 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0,8 g fett.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0,03 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0,04 mg, som er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0,04 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 6,2 mg niacin per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 8,1 mg, som er 50 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0,1 µg vitamin D per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0,13 µg, som er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 35 mg kalsium per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 45,5 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 40 mg magnesium per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 52 mg, som er 14 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 310 mg kalium per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 403 mg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 1 mg jern per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 1,3 mg, som er 9 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0,4 mg sink per 100 g. 1 porsjon 130 g (130 g) har 0,52 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
Passer Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus i et lavkarbokosthold?
Hysefilet Gourmet, 130 g, Findus har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per porsjon 130 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.