DDiett.no

Merkevare

Hawaii-mix, Findus

Næringsinnhold i Hawaii-mix, Findus: 90 kcal per 100 g, med 2,5 g protein, 18 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
90
kcal / 100 g
Protein
2.5
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g10%
  • Karbohydrater18.0 g79%
  • Protein2.5 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
90 kcal / 377 kJ
90 kcal
5%
Fett
1 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
18 g
18 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
2.5 g
2.5 g
5%
Salt
0.8 g
0.8 g
13%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C20 mg·25% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Kalium140 mg·7% RI
  • Vitamin A50 µg·6% RI
  • Niacin0.6 mg·4% RI
  • Kalsium30 mg·4% RI
  • Jern0.5 mg·4% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Hawaii-mix, Findus kommer 79 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 10 % fra fett.

100 g gir 25 % av referanseinntaket for vitamin C.

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 90 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 2,5 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 18 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 1 g fett per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 50 µg vitamin A per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 0,1 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 0,05 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 0,6 mg niacin per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 20 mg vitamin C per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 30 mg kalsium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 140 mg kalium per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Hawaii-mix, Findus?
Hawaii-mix, Findus har 0,5 mg jern per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Passer Hawaii-mix, Findus i et lavkarbokosthold?
Hawaii-mix, Findus har 18 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.