DDiett.no

Merkevare

Frasiga Fiskfilèer, Findus

Næringsinnhold i Frasiga Fiskfilèer, Findus: 200 kcal per 100 g, med 11 g protein, 16 g karbohydrater og 12 g fett.

Kalorier
170
kcal / 85 g
Protein
9.3
g
Fett
10.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (85 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett10.2 g50%
  • Karbohydrater13.6 g30%
  • Protein9.3 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 85 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (85 g)
% RI*
Energi
200 kcal / 837 kJ
170 kcal
9%
Fett
12 g
10.2 g
15%
– hvorav mettet fett
0.9 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
16 g
13.6 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.4 g
0.3 g
–
Protein
11 g
9.3 g
19%
Salt
0.9 g
0.77 g
13%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Frasiga Fiskfilèer, Findus kommer 50 % fra fett, 30 % fra karbohydrater og 20 % fra protein.

Frasiga Fiskfilèer, Findus inneholder 0,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 200 kcal, 11 g protein, 16 g karbohydrater og 12 g fett
  • 1 stk (85 g): 170 kcal, 9,4 g protein, 13,6 g karbohydrater og 10,2 g fett

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Frasiga Fiskfilèer, Findus?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 200 kcal per 100 g. 1 stk (85 g) har 170 kcal.
Hvor mye protein er det i Frasiga Fiskfilèer, Findus?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 11 g protein per 100 g. 1 stk (85 g) har 9,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Frasiga Fiskfilèer, Findus?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 16 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (85 g) har 13,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Frasiga Fiskfilèer, Findus?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 12 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 stk (85 g) har 10,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Frasiga Fiskfilèer, Findus?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 0,4 g fiber per 100 g. 1 stk (85 g) har 0,3 g fiber.
Passer Frasiga Fiskfilèer, Findus i et lavkarbokosthold?
Frasiga Fiskfilèer, Findus har 16 g karbohydrater per 100 g og 13,6 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.