DDiett.no

Merkevare

Fiken Økologisk, Helios

Næringsinnhold i Fiken Økologisk, Helios: 257 kcal per 100 g, med 3,3 g protein, 54,1 g karbohydrater og 0,9 g fett.

Kalorier
386
kcal / 150 g
Protein
4.9
g
Fett
1.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pose (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.4 g4%
  • Karbohydrater81.2 g91%
  • Protein4.9 g5%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 pose på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pose (150 g)
% RI*
Energi
257 kcal / 1075 kJ
386 kcal
19%
Fett
0.9 g
1.4 g
2%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
54.1 g
81.2 g
31%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
9.8 g
14.7 g
–
Protein
3.3 g
4.9 g
10%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fiken Økologisk, Helios kommer 91 % fra karbohydrater, 6 % fra protein og 3 % fra fett.

Fiken Økologisk, Helios inneholder 9,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 257 kcal, 3,3 g protein, 54,1 g karbohydrater og 0,9 g fett
  • 1 pose (150 g): 386 kcal, 4,9 g protein, 81,2 g karbohydrater og 1,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fiken Økologisk, Helios?
Fiken Økologisk, Helios har 257 kcal per 100 g. 1 pose (150 g) har 386 kcal.
Hvor mye protein er det i Fiken Økologisk, Helios?
Fiken Økologisk, Helios har 3,3 g protein per 100 g. 1 pose (150 g) har 4,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fiken Økologisk, Helios?
Fiken Økologisk, Helios har 54,1 g karbohydrater per 100 g. 1 pose (150 g) har 81,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fiken Økologisk, Helios?
Fiken Økologisk, Helios har 0,9 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 pose (150 g) har 1,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Fiken Økologisk, Helios?
Fiken Økologisk, Helios har 9,8 g fiber per 100 g. 1 pose (150 g) har 14,7 g fiber.
Passer Fiken Økologisk, Helios i et lavkarbokosthold?
Fiken Økologisk, Helios har 54,1 g karbohydrater per 100 g og 81,2 g per pose. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.